Cóż,ostatnio za bardzo nie udało się osiągnąć celu.. Ale teraz powracam z większą motywacją (wakacje idą ) i mam zamiar dojść do tych wymarzonych 57 kg
Zaczęłam dzisiaj, zjadłam ok. 1140 kcal, a spaliłam jakieś 450 - od jutra zaczynam intensywnie biegać
Trzymajcie kciuki, mam nadzieję,że się uda i za jakiś czas pochwalę się efektami