u mnie tez ferie od 11 lutego :D
male grahamki maja moze i 130kcal, ale taka wieksza wazy 80g wiec ma 200kcal :roll:
te tabele, ktore podaja ze np. 1 jablko ma tyle, szklanka soku tyle nie zawsze mowia prawde :P nie daj sie zlapac :wink:
Wersja do druku
u mnie tez ferie od 11 lutego :D
male grahamki maja moze i 130kcal, ale taka wieksza wazy 80g wiec ma 200kcal :roll:
te tabele, ktore podaja ze np. 1 jablko ma tyle, szklanka soku tyle nie zawsze mowia prawde :P nie daj sie zlapac :wink:
Cytat:
Zamieszczone przez afrodyta
A to nie muszę sie martwic bo i tak nie przekroczylam 1000 kcal dzis a najczesciej jem pol grahamki^^
No to wam zazdroszcze ze jeszcze cale ferie przed wami bo u mnie to leca jak szalone^^
Nie mogę się doczekać ferii...
Chcę odpocząć... :(
ja też, aż uwierzyć nie moge że od świąt tylko 2 tygodnie minęły :shock:
nooo u mnie też mi ferie lecą ;( a kurcze miałm tyle planów: imprezki i podciągnąć sę z nauki... a jestem chora i na nic nie mam siły ;/
Ja nawet nie zauważyłam że juz prawie tydzień zleciał ( a jeszcze nie mam nic schudnięte i nic nie nauczyłam sie do szkoły :lol: ) ojojoj
mnie rowniez ferie lecą jak szalone :roll: głownie przy ksiazkach i na lodowisku :roll: wlasnie sie zaraz zbieram na lyzwy ;)
Mi dobijaj do tysiąca a nawet 1200powinnas :!: przeciez chyba nei chcesz spowolnic sobie metabolizmu a tym samym tempa chudniecia co?
hej moje grahamki maja po 100gram i 250kcal, czasem zdaza sie taka 120g ale bywa tez 90g wiec je waze bo tak na oko nie powiedzialabym ze waza az tyle, wale niea duze ale sa ciezkie
a propos mam pyta :roll: nko ... Co najlepiej zjeść na śniadanie i kolacje żeby schudnać ?????? To bardzo ważne dla mnie bo chyba za mało jem i mi metabolizm się spowolnił :lol:
Zobacz na swój wątek :P