nie nie nie jednak nie będzie to mż;p zaczynam south beach;P wczoraj jako, że jednak 'stosowałam' mż uznam jako dzień przygotowawczy;p
dzisiaj juz jadłam śniadanko sb: 2jajka smażone na odrobinie oliwy,szczypiorek i do tego troszke (z 50g) twarożku![]()
przekąską będą orzeszki ziemne niesolone (tak z 15;P)
na obiad będzie rybka i hm kapusta kiszona
a dalej jeszcze zobacze)
pozdrawiam;**
Zakładki