gratuluje ;]
gratuluje ;]
bedzie dziewczynki bedzie
z wasza pomoca napewno hehe
jestem tylko ciekawa jak wroce do Polski jak juz schudne jaka bedzie reakcja wszystkiiich.
w koncu 4 miechy robia swoje.
Swoja droga wczoraj troszke zeszlam w toru bo bylam na domowce;/ heh i pilaaamm troche duzo ;// wina ale na pozniej troche zwrocilam
tylko ze o 2 nad ranem chlopak mojej kuzynki ktory ma pizzerie zrobil nam po kawalku pizzy ;d;d;d
no ale coz zdarza sie. heh
Ale w zwiazku z tym nie zamierzam sie poddac. Bo chwilowe slabosci tez sie zdarzaja co nie
Fuck.! Dzisiaj o 1.30 w nocy zjadlam pol paczki chipsow :[[[[
zawsze mogła być cała
nie cierpie czasami swojego optymizmu ^^
ja czasami tez ;//
ale heh grunt to nie wciagnac sie w dalsze obzarstwo )
kiedys jak zdarzylo mi sie zjesc jakas bombe kaloryczna to byl praktycznie koniec diety;/
a etraz trzymam sie dobrze.
Zdarzaja sie wpadki ale zaraz sie zbieram i lece dalej...
W koncu nie moge sie doczekac upragnionego efektu hehe
a swoja droga wiecie co?!
Prawdopodobnie bede bawila 2 dzieci.
Dziewczynka jest podobno tak rozwydzona
ale zobaczy sie hehe.
Idee na piers z kurczaczka z grila i salatke
Jeeeej idzie mi coraz lepiej.
Wczoraj mialam wpadke z Cheese steak'iem o o 2 w nocy ;/ no ale dzisiaj juz dobrze;p
Sniadanie
Platki Owsiane
II Sniadanie
Pomaranczka
Obiad
Jajko sadzone z przyprawami i marcheweczka
Podwieczorek
Sok z grejfrucika
a na kolacje sie zobaczy ;d juz nie mam pomyslu co moge sobie zrobic hehe
Juz sie przyzwyczailam do dietki I czuje ze staje sie lzejsza )
A jak tam wam leci?
co tak malutko ?
tutaj jest z 500 kcal
Oj jedz więcej bo za szybko nam znikniesz
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
cześć
ja pierwszy raz tu u ciebie a juz mam ochote krzyczeć.
500 kal? co to ma byc?!
:*
może zapomiala nam napisać o obiedzie?? :> bo widzę ze taki byle jaki był
a co na kolacje było?? (jak coś było)
Zakładki