Wątek: szukam dobrej solucji ku rewolucji!

mmmm...kocham czerwona herbatke , teraz akurat sobie pije.Zielona tez lubie ale czarwona bardziej mi smakuje.

ja uwielbiam zielona cytrynowa mmmmm moge pic i pic i pic i jeszcze jak juz o herbatach mowa to saga jablkowa u mnie apetyt dobrze hamuje.

Oo, Sjuper, zmiana tematu Musiałam sprawdzić, co to jest solucja (takie ze mnie niedouczone dziecko :P). U mnie rewolucji nie będzie, przynajmniej jeszcze nie teraz. Wielki bum szykuje się na wrzesień Buźka :* (bo ja jak zwykle o sobie zaczynam gadać - megalomaniaczka :P)

vero, ja się natchnęłam tytułem Twojego wątka, stont(xD) ta rewolucja

tylko u mnie ... :P
solucja- rewoluuucjaaa....
ja już nie chcę ja muszę się odchudzać. <3
Poza tym niewygodnie mi wciągać brzuch na wszelakich spacerach xD
Ciepło jest, ba gorąco a mnie tłuszcz dodatkowo grzeje <3

zjedzono
-grejpfruta
-serek wiejski
-długą kromę chleba razowego
-półtora szklanki soku marchewkowego
-zjedzono kilka mięs z udek kurczaka po czym skórę i kości wyrzucono na pożarcie psu xD
-wypito michę zupy z grochu z siadłym mlekiem
- podzarto dżem z twarogasem

(o rety, a ja myślałam, ze tak mało zjadłam:P)

ćwiczyć zaraz ydę

oj sjuper, ja tez juz nie chce a MUSZE sie odchudzać, ojaj to mania =D

A co do tłuszczyku to przydaje sie czasem zimą ale teraz wręcz przecjfnie ;P

tak jak ja kocham wciagac brzuch ktory i tak wystaje jakbym byla w ciazy ehhhh

wlasnie trzeba w koncu wziasc byka za rogi chociaz ten byk jest silny...

A mnie się tak straszliwie chce jeść!!! Chociaż niby tłuszcz też mnie grzeje... W ogóle, ile Wy jecie na śniadanie? U mnie 350-400kcal to jest norma. Pewnie myślicie, że dużo, nie?

Grubcia1992 Jakby ten tłuszcz nie mógł się spalać od słońca ^^

Nutty - Nie damy bykowi jedzenia to osłabnie:P

vero - No mi też! i to tylko dla smaku! to jest jakaś obsesja:P 350-400 też jem na śniadanie:> w porywach do 450kcal

ja tez jem 300-400kcal bo ja lubie duze sniadania dzieki temu latwiej mi potem sie oprzec chociaz ostatnio nawet duze sniadanie mi ni nie daje ale to juz kwestia glowki i jej myslenia


400kcal na sniadanie jest dla mnie idealne, mozna zaszalec

No ja tak zaszalałam, że zjadłam czekoladę :P Dodatkowe 550kcal :P Na śniadanko idealny dla mnie jest owocek+owsianka/musli/płatki jakieś dobre i prawie zawsze kalorycznie wychodzi to samo I jestem porządnie najedzona