Cheri ale takie uwagi są motywujące, a mi non-stop robią pranie mózgu " przecież jesteś szczupła" (taaak ,a w pasie ponad 90 cm ) brat zachowuje resztki rozsądu i mi powiedział ostatnio "dziecko, zostaw te kalorie" xD i odstawiłam, bo się wkurzyłam, wiec jakiś sens to miało

Mój dzisiejszy jadłospis jest taki sobie: na bilansie 1200 kcal, 200 kcal wyszło mi wyjedzenia mnóstwa z twarogu wymieszanego z ciastkami czekoladowymi(cholerna czekolada, zasze sie wtryni do jadłospisu!) i dżemem (zrobiłam mamie takowe "danie")
na kolację zjem pół tuńczyka i marchewkę, myślę, że wystarczy mi na dziś