nie tylko meso kochana. ser bialy , serek wiejski z lyzeczka dzemu, bialko jest nie tylko w miesie. a requiem ma w 100% racje! sama wiem jak na pocztaku diety malo bialka jadlam. teraz jem keidy tylko moge.
najlepiej na koalcje jest bailko! jest bardzo dobrze przyswajalne
pozdrawiam