Wczoraj tak w sumie to oprócz tego, co napisałam nic nie zjadłam, a był jeszcze spacer względnie długi :P

Dziś puki co:
śniadanie:
- 2 kromki chleba z jajkiem, pomidorem, rzodkiewką, ogórkiem, sałatą

szkoła (poszłam na obiad):
-2 parowańce,
- talerz kapuśniaku,
- kanapka z serem, sałatą, pomidorem, ogórkiem, rzodkiewką


Już jest z 900kcal - 300 zostanie akurat na podwieczorek i kolację :P

Aktywność:
- rowerem do i ze szkoły (6km),
- spacer (na polskim w ramach lekcji :P),
- lipna siata na w-f

Teraz mykam na godzinkę na rower