Wątek: Who said there's no treasure at the end of the rainbow? ;]

no mi bardzo dlugo zajelo uczenie sie i niestety ciagle spada, tzn krece krece krece i bach lezy;p

ale gratuluje mniej cm tzn ze szczuplejesz a waga na pewno niedlugo pokaze mniej, zwlaszcza ze ladnie dietkujesz
ja to nawet dokladnie nie wiem ile w poszczegolnych czesciach ciala mam, skoro mierzylam sie tylko w talii i biodrach

niedawno pisałam na moim wątku o hula-hopie
jak miałam takie o średnicy 70cm to nie mogłam sie nauczyć kręcić
ale kupiłam większe (90cm) i od razu lepiej było a obciążone to po prostu super od razu mogłam kręcić po 5min, a po jakichś dwóch razach to już nawet 30min
tylko jak już umiem tak długo to mi sie po jakichś 15min troche nudzi zacznę chyba kręcić przed telewizorem

Fajną muze sobie włącz i jazda nawet 45 min

przy muzyce próbowałam, tylko, że jak leci jakaś piosenka, którą lubię to się zaczynam wyginać do muzyki i kółko spada

Zamieszczone przez Maagda

Hmm było dzisiaj mierzenie i ważenie... Jakie wyniki? Ano takie:

waga -75 kg (bez zmian )
łydka - 39 cm (-1cm)
udo wysoko - 63 cm (-1cm)
udo niżej - 61,5 cm (-1cm)
biodra - 106 cm (-2 cm )
talia - 73 cm (-2 cm )
ramię - 29,5 cm (-1,5 cm)
biust - 93 cm (bez zmian)
pod pępkiem - 94 cm (-1 cm)

W nawiasie podałam ile spadło od początku odchudzania. Ehh szkoda, że na wadze nic nie zleciało... Ale chyba nie jest źle, najbardziej cieszę się, że spadło mi z bioder i talii 2 cm A teraz będę się ładnie starać, żeby następnym razem było już mniej na wadze.

BRAWO SUPER :*!!!
Madzia zejdzie Ci z wagi, tylko się staraj na maxa i nie rób wpadek

Zamieszczone przez madzix

przy muzyce próbowałam, tylko, że jak leci jakaś piosenka, którą lubię to się zaczynam wyginać do muzyki i kółko spada

A w ogóle to jak Ci idzie całość walki z facikem ?

Nie mam za bardzo czasu na czytanie wszystkich wątków :P

ajjj zeby tak moje wymiarki tez zlecialy :P

Hahaa a ja męczę się z hula hooop Normalnie się na nie wkurzyłam i godzinę próbowałam kręcić i lipaa z tego wyszła. Ale nauczę się i już Powoli zaczynam łapać o co w tym chodzi (chyba)

I zauważyłam, że wpływa na mnie dobrze to wredne urządzenie bo wrócił mi doobry humorek Który dzisiaj nie był zbyt dobry przez większość dnia...

Łał łał, wymiarki SUPER! Jeju, kobieto, wspaniale Ci idzie! Podaruj mi trochę swojej energii, bo najchętniej to bym tylko spała i jadła :P Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów

Zgrabniutka Madzia

Hula-hop to kwestia cwiczenia