Martynko szkoda, że nie masz zdjęcia.. może byśmy się poznały w Krakowie ;]
Nutty kilogram uciekł w siną dal ;] mam 59 a nawet 58,5 kg :D
Wersja do druku
Martynko szkoda, że nie masz zdjęcia.. może byśmy się poznały w Krakowie ;]
Nutty kilogram uciekł w siną dal ;] mam 59 a nawet 58,5 kg :D
Nie omieszkam pogratulować :D
dziękuje vero :)
na wycieczce dieta mi szła b. dobrze chociaż nie wspaniale bo nie miałam kiedy zakupić sobie jakiś owoców.. (i warzyw..)
:)
dziubek gratuluje utraty kg :D
milego dnia:*
Dziękuje Nutty :*
dzisiaj już trochę zawaliłam dzień i zrobię dzisiaj 1500 kcal + 2 h rowerek ;]
taki jeden dzien zwlaszcza ze rowerek bedzie 2h jest dobry dla dietki bo podkreci metabolizm. :lol:
i jeszcze z 2 lub 3 herbatki czerwone ;>
Gratuluje :)
A 1500kcal jest całkowicie ok :)
dziubek 1500 kcal to i tak nie dużo, w porównaniu do mnie ;P A przy tym jeszcze 2h rowerku :D Gratulacje:)
i będzie 1560 kcal + od 17.00 - 17.50 rower i od 19.00 do 20.00 rower ;]