mmm... jaki pyszny koktajl :) i tylko 100 kcal ^^
więc zmieszałam 100 g truskawek (30 kcal) i 100 ml mleka (3,2 % ;p 55 kcal) i trochę cukru
i wyszłam mi ponad szklanka pysznego koktajlu :D mało kalorycznego ;>
Wersja do druku
mmm... jaki pyszny koktajl :) i tylko 100 kcal ^^
więc zmieszałam 100 g truskawek (30 kcal) i 100 ml mleka (3,2 % ;p 55 kcal) i trochę cukru
i wyszłam mi ponad szklanka pysznego koktajlu :D mało kalorycznego ;>
mniam...koktajl truskawkowy kocham...ale nie robie bo jak zrobie wiecej to go wypije sama hihihi:P:P
ja wczoraj wypiłam 4 szklanki x 150 ml bo były dwie serie robione :D
Hmm brzmi pysznie, też sobie zrobię taki koktail :D
ja koktajle moglabym pic tonami:P
obiad: 420 kcal
w sumie: 730 kcal ;]
a ile kosztuje na Vita? i co ile sie ukazuje? co miesiac? bo planuje sobie kupic, ale moje miasto jest zlekksza cofniete :D
w ogółe jestem pełna podziwiu dla Ciebie! tak sie zmotywowałaś! ładnie diete prowadzisz, ćwiczysz, w ogóle mało jesz i dtey sie trzymasz, rewelacja! oby tak dalej ;*
Vita kosztuje dokładnie 3,99 zł ;] ja powiem mamie (też czyta) żebyśmy prenumeratę na rok zamówiły (1,99 zł wtedy kosztuje i jednorazowo poczta - 4 zł ;] )
co miesiąc sie ukazuje :)
do 15.45 1250 kcal i już nic nie będzie --> tylko woda i czerwona herbatka ;]
rower, może ćwiczenia ;]
okej :) dziękuję za informacje :)
jejku, jak Ty to robisz, że tak świetnie Ci idzie?
widze, ze kolejny dzień na + :)
dziubek i oby tak dalej ;))