Wątek: Bananek + mushyhunk --> w kupie siła! :D

Podobno jak się je dużo jajek, czy tam ogólnie białka to nie maleje tak bardzo... ale nie wiem ile jest w tym prawdy.

Bananek, toż to bujda z tymi jajkami.
możesz ćwiczyć duży palec u lewej stopy, a jeśli będzie intensywnie, to poleci Ci z tłuszcz z całego ciała ;]

nooo mi tez sie wydaje ze jak juz tluszcz leci to z calego ciala

Szkoda... będę mieć chociaż nadzieję, że jak leci to najwięcej tam, gdzie tego tłuszczu jest najwięcej, czyli w moim przypadku napewno nie na biuście...

oj poleci ze wszystkiego );**

milego,udanego,slonecznego.cudownego dnia ;***

Mi w ogole nie leci równo, z mojej i tak chudej talii] w porownania do ciala] leci a z ud nie chce się ruszyc

Tak sobie patrze na Twoje wymiary i mam niemal identyczne, nie liząc uda, w którym mam jakieś 60cm... a to dziwne, w końcu ważysz więcej ode mnie, a wychodzi na to, że jesteś szczuplejsza.

Jestem minimalnie wyzsza, i jak to mówi mama u mnie waży siła mięsnie i tak dalej...
ale też myśle ze juz nie wazę tych 66 kg, a ok 64..

nooo ja podobno mam ciezkie kosci... ale.. nie beda mi wmawiac bo mam lustro i widze ze te 59kg to nie glupie kosci

a Tobie jak dzisiaj dietka idzie?

A dobrze

śn: muesli z mlekiem
II śn: kilkanaście truskawek + łyżeczka śmietany i cukru
obiad: 1,5 ziemniaka, mały kotlet mielony i mizeria
kolacja: zaraz zjem serek activia i do tego garść płatków nestle fitness

Pojechałabym sobie na rower, ale jakoś tak wietrzniie jest i bedzie mnie z niego spychać. Już mam całe nogi od niego poobijane i jak ja pójdę na wesele?

Kilka godzin temu dostałam błyskawicznego doła, ale potem włożyłam moje ulubione jeansy i są na mnie prawie dobre Tzn, są takie, jak tuż po praniu za czasów świetności mojej figury

Hmm... zważę się jutro i pomierze, bo ja lubię zapijać smutki (wodą!) więc ciągle jestem przez nią trochę napchana