Wątek: 4 kg out :)

ja tez chce foty!

hej

dzis tak w sumei srendio na jeza al emysle ze w 1300 sie zmieszcze ;D

sn; grachamka z twarogiem , ogorkiem i ketchupem

2sn; lod w mc

ob; grachamka z wiesniakiem i kethcupem , paczka faoslki szparagowej , jablko

po; kisiel i pol obwarzanka

ko; bedzie homo z peicoznym jablkiem

i 2 kawy z teog jendo cappucino ale teog nie wliczam

bedzie godizna orbitreka , cwiczneia na brzuch i rozciaganie

a zdjecia to moge takie dzisiaj zrobilam sobie :





tylko prosze na balagan nie patrzec :P

a tu dla porownania 9 kg mnei z wakacji zeslzych :P





matko i wtedy czasme cuzlam si egruba ale juz postanowilam ze sie tak nie ususze

wwwwwwwowwwwwwwwwww ;D ajjjj cudna talia tez tak chce!

przechudziutka byłaś! normalnie wyglądasz jak thinspiracja dziewczyn pro-ana...
teraz też super wyglądasz

teraz fajnie wygladasz a mozesz zdradzic wymiary? chodzi mi o udo

47 w najgrubsyzm miejcu

ojeju ja bede tez tak chce mam nadzieje ze jak mi spadnie do 55 to tez tak będzie ajj jestes moja inspiracja :P

hej

wczorja kwoncu dojadlam duzy jogur i doszlo do 1700 ale i tak odbrze bo prze zostatnie 2 miesiace to po 3000 jadlam :P

dzis jakos tak duzo slodycyz miw syzlo bo id en aimprez ei chce meic plaksi brzuch a one duzo kalorii i syzbko do bilansu dobije , w sumie glupie myslenie ale jzu tak mam :P

sn; grachamka z wiesniakiem a reszta wiesniaka zmusli i rodyznkami

2sn; 2 galki loda

ob; hm 2 kromki z homo i ketchupem , salatka zpomidorow , pare maltankow , rodzynek, paczek

rano godizne biegalam na stadionie i cwicyzlam brzuch i jeszcze bylo rozciaganie

wtedy jaka chuda ;o
a teraz jest max ślicznie wg mnie