Grunt to sie nie poddawac i walczyc!!
Nie ma co sie zalamywac tylko tak jak piszesz brac sie do roboty :D
Wersja do druku
Grunt to sie nie poddawac i walczyc!!
Nie ma co sie zalamywac tylko tak jak piszesz brac sie do roboty :D
tak Kinga czas to spalić wszystko a jutro mniej zjeść :)
zazdroszczę nie którym z was pogody bo u mnie taka okropna ciągle leje i zimno :/
Czesc Młoda ,wrocilam :)
Wchodze patrze a tu kolejne cudne zdjecie i ja tam sie nie dopatruje czy tu masz za duzo czy nie ,poprostu widac ,ze tryska z Ciebie usmiech i pozytywna energia.
A teraz KOP! za obzreanie sie ,ktore nikomu dobrze nie robi ... i od jutra widze piekne jadlospisy:)buziaki
Widze ze nie tylko ja mam dzisiaj dzien ciaglego jezenia
Nie ładnie dziewczynki do pracy XD trzeba spalić te kalorie tylko nie załamujcie się.
Witajcie;)
dzisiaj około 2000 kcal:)
i 8 min abs na brzuszek
i 75 min rowerkiem:)
od jutra juz naprawde musze ładnie jechac... w końcu w srode waznienie i mierzenie;)
dziękuje:)
i b. ładnie ;]
dzień dobry:)
dzisiaj z nowym nastawieniem:)
i duuuuzo lepszym:)
postanowienia:
- 3mac sie granicy 1200-1300 kcal
- codziennie 8 min abs i co najmniej 40 min na rowerku:)
mam nadzjeje ze na razie tyle wystarczy i temy sprostam...:)
tymczasem lece do Was a potem do miasta i na plotki z kolezanką:)
Miłego dnia:*
Kinguś wszystko będzie wspaniale, miłego spotkania i dnia.
Napisz jak wypadło warzenie i mierzenie.
u mnie też wpadka za wpadką :P ale będzie już dobrze...mam taka nadzieje :)