Wątek: Koniec! Do szkoły wracamy odnowione! Start![fot. str. 31]

Ale ja tak nie jadam..tylko dzisiaj, bo jest później obiad. Może to będzie obiado-kolacja już. I ja nie moge jadać w równych godzinach bo zawsze cos robie, albo mnie nie ma..hmm nie bede czekać kiedy mam zjeść, bo mam inne i ciekawsze zajęcia , ale staram się jeśc w przedziałach, że pomiędzy tą i tą godziną jem ..Jest ok xD

No to dobrze, że tak nie jadasz :P ja czasem się głodziłam cały dzień by na wieczór sobie zostawić limit kalori i dieta mi się nie kleiła....

Dużą role w diecie odgrywają godziny.. jak sobie ustalisz o której będziesz jadała obiad i resztę posiłków tak każdy dietetyk Ci powie i nie tylko.

No to mi dzisiaj zostały tylko ćwiczonka

A a6w przerwałam robić bo to jest bardziej na mięśnie nić żeby spalić tłuszcz. Może później jak będę miałam pałski brzusz[mmm..marzenie xD, ale do spełniania ]

Buziaczki od Buziaczka ;* hehe

ja jakis miesiac temu skonczylam robic a6w i w sumei bylo wtedy czuc miesnie przzez tluszczyk i mialam takie wciecie posrodku brzucha ladne..a teraz ..pffii! wielka pilka zamiast brzucha

Mi się niezbyt podoba taki kaloryferek u kobiet...

Ja ćwicze normalnie bez tych a6w ;p i widzę poprawe sylwetki ale zobaczymy jak się zmienie XD

A ja tylko codziennie (teoretycznie... ) te swoje 3 albo więcej godzinki na rowerze, chyba leniwa jestem

Nie jesteś leniwa

Czy ja wiem... tym bardziej, że ostatnio pogoda nie bardzo rowerowa...