Wątek: Koniec! Do szkoły wracamy odnowione! Start![fot. str. 31]

Ja jeśli chodzi o obiad to jestem uzależniona od tego, co zrobi mama. Wolałabym sama coś przygotowywać, ale niestety nie mogę :/

BuziaczekxP a jak u ciebie ze słodyczami i słodkimi napojami ? bo mi baardzo ciężko jest się opamiętać

A co do obiadów, ja dzisiaj mam jakieś smażone mięso w sosie, ale powiedziałam mamie żeby kawałek surowego mi zostawiła a ja sobie ugotuje, no i się jakoś zgodziła

Zamieszczone przez pearl

BuziaczekxP[/b] a jak u ciebie ze słodyczami i słodkimi napojami ? bo mi baardzo ciężko jest się opamiętać

Noo jest ciężko, ale nie jest źle . Staram sie opanować, zawsze myśle że jesli nie zjem będę szczuplejsza i schudnę. Ale ulegam pokusą tak jak wczoraj, no lecz to był wyjątek xD

A obiad to ja sama se szykuje, chyba że moja mam coś zrobi dobrego teraz na diecie dla mnie to ok, zjem

Też muszę jakoś te słodycze odstawić, bo w końcu tylko 4 kg chce schudnąć, więc to nie dużo ; )
BuziaczekxP : a ćwiczysz coś ?
Ja myślałam o hula-hop.

Zamieszczone przez pearl

Też muszę jakoś te słodycze odstawić, bo w końcu tylko 4 kg chce schudnąć, więc to nie dużo ; )
BuziaczekxP : a ćwiczysz coś ?
Ja myślałam o hula-hop.

A to 4 kg to nie dużo, no ale trzeba jednak zrzucić . Uda Ci się napewno. Tylko te słodycze i git. Ćwiczenia no pewnie ..hyhy. Ja tam chodze na spacerki troszku biegam itd. aa no i obowiązkowo brzuszki Yee. i inne ćwiczenia . A HH (hula-hop) to jak najbardziej, ujędrni brzuszek i pomaga na boczki. Ja próbowałam ale nie wychodziło mi kręcenie, znaczy coraz lepiej szło ale zrezygnowałam. Hmmm..może spróbuje? Zobacze ^^

Ja właśnie z chęcią wzięłabym się za brzuszki, ale niestety mam problemy z kręgosłupem, więc to odpada.
A na HH kręcić umiem dobrze, więc chyba to mi tylko zostaje no i spacerki oczywiście

Zamieszczone przez pearl

Ja właśnie z chęcią wzięłabym się za brzuszki, ale niestety mam problemy z kręgosłupem, więc to odpada.
A na HH kręcić umiem dobrze, więc chyba to mi tylko zostaje no i spacerki oczywiście

Aha. No HH napewno Ci pomoże na brzuszek, jak ja zaczełam kręcić troche to zaczełam widzieć efekty.

no ja też kiedyś kręciłam to w talii zgubiłam trochę : )

No ja już po obiedzie i zjadłam spagetti. O masakra. Ale za kare nie będzie kolacji dobrej tylko jakąś sałatke se zrobie i już

Ojj tam buziaczek nie przesadzaj ))
nie jest zle )
ja wlasnie zjadlam jogurcik otrebami )