Wątek: po prostu ja

Mówi się że najpierw trzeba wygrać walkę w główce a później zacząć się odchudzać..i sporo w tym racji.

nooooo racji duuuzo... bo jak nie ma sie mysli nastawionych pozytywnie na diete to ojj.. ciezko ciezko...

dokładnie...najpierw walka w główce potem z ciałem

hej wszystkim
właśnie odpoczywam bo miałam sporo ruchu i to od rana na 9 byłam umówiona ze znajomą fryzierką ( podcięłam troszkę włosy i pocieniowałam) a jak wróciłam to musiałam sprzątać.
Do tego jeszcze 2h spacerku z przyjaciółką , 45 min ćwiczeń i 1,3 h roweru ;p
jutro będę miała podobny dzień ale taka już jestem nie potrafię usiedzieć na miejscu.
a jak u was dieta i dzień minął?

gratulacje takiego zapału do cwiczeń

nom podziwiam cie ja gdyby nie fitness to w domu bym gniła xD bo nie lubie w domu cwiczyc i jakos mi sie nie chce itp

czesc ładnie Ci dzis poszlo z cwiczeniami.pozdrawiam!!

ja też siedze w domu :P lubię to... w zeszłym roku miałam więcej ruchu...ale teraz gdy mój kotek pracuje...to minimalnie...

Ja już się przyzwyczaiłam poza tym muszę wykorzystać jakoś ten czas jak mam taką paskudną pogodę.

u mnie tez dzisiaj paskudna pogoda....;/