Dzień świetnie minął, dużo ruchu to najlepszy sposób na odchudzanie. Praktycznie cały dzień mnie w domu nie było ale wcześniej to zaplanowałam i wziełam jakieś jedzonko na droge.
Zauważyłam że z każdym dniem mam coraz lepszą kondycję i mam więcej energi.Same plusy a na dodatek nie ciągnie mnie na słodkie ;]
Może to kwestia silnej woli?
p.s dziękuje wszystkim dziewczynom za wsparcie.