Wątek: z 76 do 60=)

codziennie po 200gramów mi ubywa

wczoraj sobie pozwoliłam na rybke na małymi oleju po 18 ;/ ale i tak ubyło mi 20deko ;D

wiecie czego mi najbardziej brakuje? .. nie słodyczy... nie czpisów czy takich tam.. ale pieczywa..

no ale raz na jakis czas mozesz zjeść ;]
Pozdrawiam i życzę powodzenia startowałam z podobnej wagi i mam taki sam cel =]

Można..ale jak ktoś bardzo lubi to później gorzej zrezygnować..
ja jakbym zaczęła to by nici z dietki było więc nie jem białego pieczywa itp.

A ja niestety białe pieczywo jem ale naszczęscie mało

dobrze że mało ale się ruszasz it o jest najważniejsze :*

ruszam się ruszam dzisiaj szczególnie dużo, cały dzień na nogach praktycznie

dobrze jest jeść raz poraz białe pieczywo...
organizm się od niego nie odzwyczaji... przynajmiej i nie będzie jojo

Trzymaj się tak dalej

haaa
13 dzień diety ;d
jestem zadowolona ;d aż chce mi sie żyć;d
dziś zjadłam tak;d :

kefir z truskawkami xP
2śliwki
pieczone mięso z sałatką colesław
brzoskwinie :P
ogórek
marchew


i nie czuje się wcale głodna ;D

No to gratulacje trzymaj tak dalej