Wątek: Moj pierwszy dzien 1000 kcl ...

Ehh to ja ... ktosik prosil mnie o podanie wzrostu , wagi , i chyba wieku a wiec :
- 156 cm
- 58 kg
- 13 latkoff ( 1 gim )

Wiem ze nie powinnam sie odchudzac ale wierzcie mi mi z tym zle ... a po drugie 1000kcl jest biezpieczna dla organizmu :) A i tak ja mało teraz jem :)

aaa i chce miec 48 kg czyli schudnac ok 10 kg

oj, też bym chciała tyle ważyć...

Cześć!

Ja tesh chcę schudnąć 10kg!

waga obecna: 65kg
wzrost:165cm
wiek:16 (idę teraz do LO)

A ja chcem schudnać 7 kg , tak d o50 Mam nadzieeje ze nam sie razem uda. Tzrymam kciuki

Zamieszczone przez sweetyangel

Obliczylam ze to nawet nie jest 1000 kcl wiec jeszcze cos sobie przed 18.00 zjem a potem przed spaniem wypije czerwona herbatke .... dobrze czy źle ??

nio hejka barzo ladnie jak na pierwszy dzien

Zamieszczone przez sweetyangel

Ehh to ja ... ktosik prosil mnie o podanie wzrostu , wagi , i chyba wieku a wiec :
- 156 cm
- 58 kg
- 13 latkoff ( 1 gim )

Wiem ze nie powinnam sie odchudzac ale wierzcie mi mi z tym zle ... a po drugie 1000kcl jest biezpieczna dla organizmu A i tak ja mało teraz jem

Hmmm.....wiec tak nie wazne ile, ale polecam ci [ponoc fajna] dieta z super lini, kup sobie tam jest taka dla nastolatek chyba 1700 kcal, teraz we wrzesniowej, :P:P moja kumpela ja stosuje i jest zadowolona, ale wiadomo zalezy od osobnika

dadadadadadadadaaaaaaaaa...
a ja dzisiaj wraz z kompanią mamy 1000kcal

hej, ja mam 13 lat, ważę 62kg i mierzę 159-160 cm... i chciałabym zrzucić przynajmniej 10kg... też jestem pierwszy dzionek na 1000 kcal, ale mam nadzieję że to coś da bo jak byłam na 800 to nic.... więc nie wiem... :P ale damy radę

a przygarniecie mnie tysh ?? hihi
poodchudzam sie z Wami bedzie mi lepiej
ja musze zrzucic jak narazie 5 kiloskow a poniej nastepne 5
wiec mysle ze czeka na mnie dluuuuugo rok hihih

keisha18: no przygarniemy razem zawsze razniej