Hm... Oczywiście, że może zatrzymać się miesiączka i już nigdy nie wrócić, co oczywiście prowadzi do bezpłodności, albo do kłopotów z przyszłym płodem. Na diecie, szczególnie 1000 kcal powinno się uważać co się je i dostarczać ogranizmowi witamin, węglowodanów, białek, jak również i tłuszczy... Nie powinno się łączyć niektórych z nich, ale przynajmniej w różnym dniu jeść co innego i urozmaicać posiłki.
Poza tym jeżeli zanika okres to znaczy, że w organizmie brakuje żelaza i być może czerwonych krwinek (erytrocytów). Wydaje mi się, że może to także doprowadzić do anemii, choć nie jestem pewna... Jednak powinnaś uzupełnić zapasy, albo ich brak w żelazo (wątroba, mięso, fasola, płatki śniadaniowe, chleb pełno pszenny, brokuły, groch, szpinak) i udać się do lekarza, który powinien zalecić dodatkowe badania...
To tyle z mojej strony =)
Mi też zatrzymał sie okres, ale wtedy z 1000 kcal niekontrolowanie przeszłam na 400 - 500 kcal i po miesiącu byłam już przestraszona, lecz, gdy wróciłam do normalnego jedzenia okres powrócił... Brakowało mi pewnie związków organicznych ;P