-
Ile powinnyśmy ważyć ??
Mam 14 lat , 160 wzrostu i ważę 62 kg. To stanowczo za dużo. Chciałabym żeby ktoś powiedział mi ile powinnam ważyć .... no i jaka dieta bedzie dla mnie najlepsza.... jestem tu nowa i się nie znam.....prosze odpowiedzcie na moje pytanko.
-
hej amiga
jeżeli chcesz wiedzieć ile powinnaś ważyć...na stronie głównej jest cuś takiego co oblicza prawidłową wagę...(po prawej stronie)
na a dietka...myślę,że 1000 kcal będzie odpowiednia..chudnie się dość powoli ale bez efektu jojo i jakiegoś niepotrzebnego wyniszczenia organizmu...jeżeli chcesz popczytac więcej to na srtonie głownej jest o tej diecie dużo..poza tym znakiomita więkoszość tutaj stosuję tę dietę więc poprzeglądaj troszku postów
pozdrawiam..trzymaj się
-
kiedyś gdzieś słyszałam, że waga prawidłowa, to jest wzrost - 110 = ta właśnie waga w przybliżeniu.
no,... a ile powinnyśmy ważyć..?
MNIEJ!
w każdym bądź razie ja...
-
to ja ci powiem:
powinnaśważyć ok.52 kg +/- 5 kg czyli zrzuć co najmniej 5 kilo
trzymam kciuki, uda sie
-
-
powiedzialam by bardzo dobra odp DASZ RADE!
-
hmm..
bardzo, bardzo dobra! :P
-
nie ograniczajcie sie tak.. powiedzmy wprost- wspaniała, idealna, wyczerpująca odpowiedz
-
zgadzam sie z toba
-
hej, Amiga!!
Ważę tyle samo i tyle samo mierzę... tylko młodsza jestem o rok :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki