na śniadanie zjadłam już 777 kalorji!!!!!!!!!!! a ja zjadłam tylko przecież 2 kanapki i mleko z miodem bo jestem chora!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! o nie !!!!!!!! teraz już nic nie jem już nic do końca dnia ! ja nie wiem jak morzna rozpracowac plan żywienia żeby morzna było 4 posiłki dziennie ! co dziennie inne kalorjie raz 500 a raz 995 to straszne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

czekam na wasze odpowiedzi wzwiazku z rozkładem żywienia mam na dzieje ze mnie oświecicie