Siema
ja siem tysh odchudzam oczywiscie ale dietą kapuscianą
Dzisiaj dopiero pierwszy dzień ale trzymam ziem nieźle
No ja mam takie same problemy jak Ty...
dom... w domq zawsze jem ile wlezie...
dlatego od zeszłego roku zapisałam sie na mase zajeć dodatkowych zeby jak najmniej czasu spedzać w domu...
niestety od tego roku musiałam zrezygnować z większosci bo musze sie uczyć...
ale nauka tysh zebiera spoor czasu i nie myśli sie o jedzeniu
jak wychodze do szkoły to nie biore snaidania bo jakbym miała to bym jadła nawet gdybym nie była głodna...
do miasta tysh ja jade toniezabieram gotówki...
a jak chce coś kupić to biore tylko tyle ile mi potzreba...
bo potem została by jakas złotóweczka która mozan by było zagospodarować hiih

z udami mam taki sam problem tysh jak Ty...
mam bardzo gruba i narazie nie odkryłam patentu na nie...
chociaż ostatnim razem jak stosowałam kapusniak to schudły mi o 3 cm
a ile tak btw masz w udach??
bo ja 55 :/ straszne...