offszem nie jest zła :]
wiec teraz ja przoduje Wazne NAmah ze sie nie zrazasz niepowodzeniami tzrymaj tak dalej :*
dzisiaj tzreci dzień...
idzie super !!
Nie wykraczam poza diete a itak jem o połow mnie nish terazba bo bardzo małe porcje
A Namah jak Ty robiłaś tą grzanke?? na tłuszczy??
bo ja w zrobiłam tosta z jedenj kromki :]
i dzisiaj siem ważyłam
dopiero 3 dzień a u mnie jush 3.5 kg mniej!!!
jak tak dalej pójdzie to schudne do końca tej diety tyle ile cem :]
boshhh ale siem ciesze!!
dzisiaj wychodze z domq zeby mnie jedzonko nie kusiło
chcoiaż i tak wiem że bym sie nie skusiła:]
wiecei co zauwazyłąm??
wcześniej jak na tej diecie nie byłąm to poprostu pochłaniałam jedznie...
5 min wystarczyło mi na zjedzenie ogromnego obiadu
a teraz zwykła grzanke czy kotleta jem pzrez 10 min , pzreżuwam dokłądnie i delektuje sie kazdym kęsem
fajne to
mam nadzieje ze zachowam takie naywki na dłuzej :]