Hejka :*
Tak naprawdę na serio serio odchudzam się od 26.09.... zaczynałam z wagą 61. 3.10 zważyłam się i było 60, a dzisiaj (10.10) jest tylko pół kilo mniej... od czego to zależy? Podczas tygodnia zaledwie raz wykroczyłam poza 1000 kcal, codziennie ćwiczyłam i nie tylko, a tu ledwo pół kg... od czego to zależy? To chyba metabolizm, co? Można go jakoś przyspieszyć..? Chciałabym chudnąć 1kg/tydzień, pomóżcie proszę...