siema laski rozumiem was waze 60 kg i mam 172 wzrostu
odchudzam się dietą 1000 kcal juz ze 3 miechy z przerwami schudłam juz 9 kg bo wazyłam 69
bleee nie hce tego pamietać
moja wymarzona waga to 55 kg
ale nie obraze się jak bede wazyła 53

i jedna rada dla was laski plisss nie objadajcie sie słodyczami i nie smeccie że jesteście grube bo bez obrazy ale każdy jest kowalem własnej figury a wszyscy wiemy ze słodycze nie odchudzajja ( ach gdyby tak było
wiec żuccie batony i lepiej róbcie brzuszki
powodzenia i pozdrawiam