Wątek: odzyskać wiarę , nadzieję i marzenia

z okazji świąt życze wam wszystkim dużo zdrowia, szczęścia, radości, pomyślonści, osiągnięcia wymarzonej wagi, dietetycznej wigilii i udanego sylwesta, oraz wszystkiego czego sobie chcecie

ja ci zycze wyjebistego chudego roku!

a ja jestem naa.............. głodówce <lol> 3 tyg i bedzie gites i wogóle:P hehe
a moich wymiarów dokładnie nie znam bo po swiętach sie duuużo zmieniło hehe
i boje sie na wage wejść :P
ale za 3 dni......... jush pierwsze kg polecą:P

Wiecie co jestem głupia.!naprawde> przekonałam się o tym w sylwka.
Co do mnie to przytyłam 2 kg przez święta (osiągnełam 62 ) ale miałam zatrucie potem i 2 dni mało jadłam( teraz czuje że waże jak zwykle tzn 60 kg)
Przez święta totalnie sobie wszystko olałam i żałuje Byłam na wszystkich zła i oberwało się moim rodzicom, rodzeństu i kumpeli. Niby im przeszło ale wiem,że mi dokońca nie wybaczyli i stracili zaufanie ( czego ja gadam wszystko co mi ślina na język przyniesie )
Musze się wziąć totalnie za siebie .Czy wy zrobiliście kiedyś coś głupiego czego załujecie
Dobra musze się wziąc za siebie i znów zacząć . Znowu ale od jutra nalbo pojutrze bo się zbieram. Sorki za to że tak głupio gadam ( i dużo) ale ja taka jestem
Zycze wszystkim powodzenia
3mać się pa

To sie zdarza:/ ja też jak sie wkurze to sie wyżywam na tych których mam pod reką chwile później żałuje tego co powiedzialam, zel nie tak łatwo to odkręcic. Ale pracuje nad soba Ja tez zawalam to forum swoimi nie zawsze mądrymi postami, więc sie nie przejmuj, dajcie mi ajaks dobrą rade co zrobić jak jest sie baaardzo głodnym, ale juz sie naprade nie powinno jeśc, bo jest po pierwsze późno a po drugie limit kalorii jak na jeden dzień został wyczerpany.....macie jakieś swoje sposoby??

No co do głodu to ja jakoś na dwa sposoby próbóje. tzn picie czegoś gorącego (u mnie to jest herbata), lub wcześniejsze zapchanie się otrębami ale to po jakimś czasie dopiero działa. Niestety nie zanm więcej sposobów ( bo ja mam problem ze ssaniem w żełądku nawet jak się dopiero co najadłam )