hmmm ... chcialabym schudnac 4 kg do lata , a najbardziej to z pupki i nozek . Stosuje diete 1000 kcl , najwygodniejsza jest czasami jak mama w domu robi ciasto bo moj braciszek chce to normalnie biere mnie nerwica. On wpierniczy cale ciasto i nic a ja bym chyba przytyla niewieadomo ile :/ koncze teraz gimnazjum i chce isc do jakiejs fajnej szkoly , mam 168 cm wzrostu. Hmmm niewiem co jeszcze , napisz cos ty o diecie i wogule