Wątek: Załamka ...

dziewcybki..ja zjadłam dzisiaj 1400 kcal to wszystko przez tą czekoladę kasztanek....ja ją kocham...i nie umiałam się oprzeć

ja tez dzisiaj przeholowalam niby okolo 1200-1300 wiec nie jest tragicznie, ale i tak mam "dyskomfort psychiczny" ale sie tlumacze zblizajacym sie okresem a jutro jade na zakupy do Wawy takze nie bede miala czasu na zarcie to odpokutuje to dzisiejsze

No ja w sumie jutro idę sobie na targ..a na ten targ jest kawałeczek piechotą,to mam nadzieję że cos spalę...

przez chodzenie i spacerowanie naprawde mozna duzo spalic a jeszcze sie ladnie uda i lydki wyszczuplaja ja tam zamiast cwiczyc wolalam zawsze isc na spacerek siakis a jak mi sie nie chce normalnie isc to sobie skacze albo tak hop-siup-tralalalal wiecie o co mi chodzi no nie :P

Ja też wolę spacerki i hula hop niż takie ćwiczenia,ale ćwiczę no i sobie potańczę czasem

ooooo tańczyc to ja moge non-stop w szkole caly czas na przerwach z qmlekami niezle dajemy tylko teraz w czasie postu radiola nieczynna i nie ma muzy ale w domu sobie nie oszczedzam a jakies dyski- potrafie cala noc przetanczyc heh i nawet wtedy zapominam ze jestem glodna <lol>

Ja dyski uwielbiam..!!!!!!!No i się chyba po świętach na jakoś wybiore bo dawno nie byłam..

qrcze ja to bede miala ciezko z wyjsciem bo starzikowie sie zczaili co ja wyprawiam ale w sumie mam dobrze bo niczego mi nigdy nie zabraniaja, traktuja mnie juz calkiem jak dorosla i decydujaca o sobie osobe, nawet jak czegos nie pochwalaja to milczą. Ale jak dla mnie to wolalabym zeby pokrzyczeli i nie puscili.. a tak pojde i bede sie zle czula psychicznie.. heh nie wiem co lepsze..

U mnie jak coś rodzicą nie pasuje ,to od razu mi mówią, a jak ich nie słucham,to w domu awantura jest przeważnie

wiecie 1400 kcal to jeszcze nie koniec świata, ja zjadłam o wile wiecej, dziwne, nawet mie czuje jak to sylenka ładnie określiła dyskomfortu psychicznego i nawet nie poćwiczyłam ale co tam