Też uważam że nie można schodzić poniżej 1000 kcal, najlepsza dieta to 1200-1500 kcal i tak chudniecie a sie nie glodzicie....a do tego moze wystopic jojo jak sie glodzicie.....
Też uważam że nie można schodzić poniżej 1000 kcal, najlepsza dieta to 1200-1500 kcal i tak chudniecie a sie nie glodzicie....a do tego moze wystopic jojo jak sie glodzicie.....
effff....."nigdy nie wolno schodzic ponizej 1000" Carmelka popieram Twoje "skromne zdanie"![]()
pewnie macie rację, chociaż wg jednego z artykułów dieta niskokaloryczna to 800-1200 kcal![]()
Zakładki