Wątek: Do 50- tki GO! GO!

carmelka.. niestety takie zycie.

ja chce twoja foteczke :P [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ok... przesle Ci Dagusiu foteczke, ale jutro bo dzis musze zeskanowac sobie nowe zdjatka... ale Ty tez mis przeslij <na adresik ktorym otrzymasz fotke>, ok??

Co do herbatki to Pu- er to jest ta czerwona herbatka czy sa jeszze jakies inne bo sie pogubilam juz...

tesh zjadłam dziś dużo a to wszycho przez tą chrobę jakieś 900kcal a jest dopiero 13.30

a na co jestes chora??
bo ja mam ciezka grypke

jakieś wirusowe zapalenie gardła, ale mam gorączkę, kaszel, katar, b. słabo się czuję i te gardło, ajjj... jak boli jaka diagnoza?

Meegy oj nie rpzesadzaj jzu nei pamietam ile ale chyba 70% posiłów powinno sie zjadać do godziny 14 ja zjadłam narazie 950 kcal

Po wstepnych ogledzinach stwierdzam u pacjentki: albo angine albo grype...
wogole to chyba jakas epidemia panuje...

Mam- kompleksy jestes git psycholozka i dietetyczka....
Podziwiam wiedze, ktora dysponujesz... naucz mnie zdrowego odzywiania...

hmmmm.... ciekawe czy kielki pszenicy sa dobre w smaku?
Wczoraj moglam je sprobowac, ale nie chcialam...

Strasznie sie boje czy moje jedzonko bedzie tak dalej kaloryczne to bede wazyc 188kg

JA chce jakies dobre cwiczonka na brzuszek!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

moze 8 minut abs? ja zaczelam dopiero, ale miesnie bolą . tylko troche krotkie są, ale latwiej wytrwac. i jest jakas taka 6 weidera czy cus takiego, ale nie wiem bo nie probowalam