Wątek: Do 50- tki GO! GO!

Trzymam za Ciebie kciuki, Słonko tylko nie przeginaj

A i moje wymiarki sa ok.
Tylko ciagle dreczy mnie moj flekowaty brzuch i dni w ktorych mam okres, wtedy jest jak balon ale to sie da zrobic cwiczeniami

Skarbek, widzę że sie ostro zawzięłaś brawo 3mam kciuki :*:*:*

Dziekuje dzieffusie ;-*
Nie ma to jak Wasze wsparcie, az chce sie zyc

No Carmelko powodzenia na nowej dietce wydaje sie byc racjonalna i mysle, ze jak sie bedziesz trzymac postanowien to na luzie schudniesz te 3,5 kg do konca wakacji, a nawet wczesniej Ruch jest najwazniejszy, dlatego nie zastanawiaj sie nawet, tylko od razu zapisuj na ten basen
Strach trzeba przezwyciezac!
I'm with you :*

No dokladnie tak jak mówia dziewczyny - luciutka dietka, cwiczenia,i te 3,5 kg znikna szybciej niz myslisz

Mini dieta idzie spox

tzn. kipepsko... tylko cwiczenia, z papu gorzej...

Dobra z ochudzaniem jak narazie cisza. Zobacze czy cwiczenia przyniosa efekty. Dzisiaj sciagam sobie 8 m ABS. Ciekawe czy wytrwam do konca??

Jednak zrezygnowalam z obozu. Szkoda mi pieniedzy. Wczoraj robilam liste potrzebnych ciuszkow. Duzo sie sie tego nazbieralo... 1000 zl bedzie malo...

Cwiczenia napewno przyniosa efekty ale jak bedziesz cwiczyc długo i regularnie...
U mnie po cwiczeniach na brzuszek on sam zaczał robic sie twardy dopiero po jakis 3 miesiacach
No wiec zycze powodzenia:*
Ja tez ostatanio potrzebowałam duzo rzeczy i zeby za bardzo nie obiciazac rodzicow rozlozylam zakupy na kilkanascie etapow no i troszke przyoszczedziłam sama
Buzka;*

Ja moze niedługo bede potzrebowała jakiś zakupów w sumie to pewnie wisieć na mnie bęzie wszystko co mam po wakacjach, wiec przed wrzesniem pójde na MAXI zakupy