Wątek: Problem tkwi w główce

Ojacie! Wczoraj 1h pływałam na basenie, 1h ćwiczyłam aerobic i 30 min pedaŁOWAŁAM NA ROWERZE, do tego brzuszki im ćwiczonka na ramionka. Gdybym tak robiła przez tydzień to schudłabym coś co nie?
Do tego dieta ok. 1000 - 1200

niio jasne że tak, a ja do balu już nic nie schudnę, łeee...

A kiedy masz bal?
ja też pewnie nic nie schudnę. Oto moja lista nieszczęść.
1 jestem potwornie gruba
2 nie mam przyjaciół
3 nikt mnie nie lubi
4 własna matka mnie nie cierpi ( wzajemnie)
5 moje nogi są grube, krzywe i za barzdzo umięśnoone
6 nie chce mi się żyć

!! Nie mart się złe chwile miną !! JA tez teraz w dołku ;/:/ wyniki testu gimnazjalnego , o balu na zakonczenie czy chocby dyskotece to moge pomarzyc :/:/
Ale wiem ze bedzie lepiej I Ty tesz tak mysl!!!!
Pierwszy raz na twoim poscie jetsem i musze powiedziec ze fajnie sie czyta przyjemnie masz talent hehehe :P pozdrofeczka bede wpadac czesciej !
Pamietaj ze najwazniejsze to wygrac z jedzeniem

Jest mi bardzo miło - wpadaj częściej Motyleq!
A do mojej listy dołącze jeszcze jedno - jestem idiotką - mam 74 punkty - tak jak na próbnym - jestem idiotką!
Wczoraj ogarnęło mnie niepochamowane lenistwo i nie pojechałam na basen. Jeżdziłam tylko 40 min na rowerku i jakieś 30 min na rolkach. Malutko. Do balu też malutko.
Dlaczego ja tak wolno chudnę? Waga ciągle ta sama? Może przez ćwiczenia przybywają mi mięśnie i one też ważą?

O nie, dzisiaj sobie nie popuszczę. 1 h aerobicu, 1 h basenu, 30 min na rowerku, brzuszki i ćwiczonka na ramionka. Myślałamże przez tydzień czegoś takiego schudnę ale to bujda, nic nie chudnę,. zresztą zobaczymy...

o jacie - miałam chwilkę czasu i pozaglądałam sobie na posty. Muszę sobie zanotować żeby wpadaźćc do Meggy ,taffersów, Motylqa, Aleessy i Naru. Spodobały mi się wasze wypowiedzi.

Nie lubicie mnie, wiem, zresztą nikt mnie nie lubi..Jestem beznadziejna...Właśnie weszłam na stronę oke i dowiedziałam się że z polskiego odjęli mi 3 punkty za ortografię! Przecież ja nigdy nie robię ortografów!!!!!!!!! Od 4 podstaweówki na wypracowaniach nie miałam ani jednego błędu!!!! Jezu jestem do duuupppyyyyy!
U mnie w domu przerabane. Moja matka i mój ojciec nie odzywają sie do siebie od miesiąca, to już chyba koniec, w ogóle nie zwracają na mnie uwagi, ojciec mnie ignoruje, a mama cały czas wrzeszczy.....masakra
ja nie mam dla kogo żyć, nie mam przyjaciół, nie mam rodziców..........

Wik -> najwazniejsze sa cwiczenia i widze, ze zdajesz sobie z tego sprawe ale nie mozesz sobie ich odpuszczac, bo tylko systematyczne przynosza efekty!
A twoja waga bedzie spadac coraz wolniej dlatego, ze nabierasz masy miesniowej. Ja tez tak mialam, schudlam na luzie 4 kg w ciagu 2-3 tygodni, a teraz wiem, ze kilogramy mi nie leca tak jak wczesniej, wlasnie dlatego, ze duzo cwicze i miesnie sie rozbudowaly
Takze nie wchodz ciagle na wage i nie sprawdzaj ile juz schudlas, tylko skup sie na modelowaniu sylwetki To jest najwazniejsze... mozna stracic 10 cm w talii, a tylko 4 kg na wadze...

Wik, jak twierdzisz, ze nie masz dla kogo zyc to zyj dla siebie TY to najwazniejsza osoba w twoim zyciu! :**

Buziam :**

powodem RZUCANIA SIE NA JEDZIENIE jest wg mnie tez to ze jemy za malo, np. 1000 lub ponizej kcal dziennie....potem nie wytrzymujemy glodu i RZUCAMY sie na jedzienie Pozdroffka