Acha, to masz 154 cm? Ojej!!
Ja tylko co robię regularnie to ćwiczę na wfie, zaczeły się biegii palant
a tak to w domku ćwiczonka. po 2-3 godzinki na dworzu spędzam, dzisiaj jechałam na rowerku i nie mam siły się ruszać :P
Acha, to masz 154 cm? Ojej!!
Ja tylko co robię regularnie to ćwiczę na wfie, zaczeły się biegii palant
a tak to w domku ćwiczonka. po 2-3 godzinki na dworzu spędzam, dzisiaj jechałam na rowerku i nie mam siły się ruszać :P
heh Sandree nawet nie wiem ;D ale gdzieś w góry..;P Węgierska Górka, czy cuś.. czy Zwardoń..? jakoś tak ;D a Ty gdzie jedziesz??;*
Hehe ja na wycieczkę jadę do Wrocławia![]()
Motylkq mówisz ze bieganie to dobry pomysł![]()
Całkiem poważnie rozważam wrócenie do tego; wprawdzie mam astmę
ale myśle ze wydolność i sie w końcu zwiększy i będę mogła pokonywac wiekszy dystanse.
Co do roqwweru to kurde m.ój juz dawno jest za mały i męcze rodziców o nowy..powiedzieli ze nie mają pieniędzy...Najwyzej zrobię tak - wezme od nich tyle ile dadzą, pożebram u babć i moze to co zostanie uda mi sie dołozyc ze swoich. marzy mi sie tez o rolkach...Kurdestare juz nie jeżdzą...i znowu chodzi o pieniądze.
a czemu ??
ludzie ile kalorii moze miec taka zapiekanka zwykla?? no wiecie pol bagietki pieczarki ser sos i keczup:P:P??
nie wiem ale jak bylam w sklepie to by,a taka zapiekanka mrozona to ona miala 230 kcal w 100 g![]()
kurcze:P a jak policze to np jako 400 to nie zanize??
Do ŁebyZamieszczone przez Patii90
![]()
Sandree jak ty tak ćwiczysz to do 15-16 maja bedziesz chuda szczapajaka ja dumna z Ciebie nOo :*
Zakładki