O swoich ćwiczeniach wspominam w co drugim poście Koncentruję się głównie na brzuszku. Kiedyś ćwiczyłam ćwiczenia z książki Bodytrainer(zamierzam do tego wrócić), treningi o różnej intensywności. Teraz "wałkuję" szóstkę Weidera.
Oprócz tego w zeszłe wakacje często jeździłam na rowerze(godzina dziennie) i grałam w badmintona. Musze zacząć od nowa No i jeszcze najprostsze ćwiczenie z możliwych: spacer. Staram się jak najwięcej chodzić piechotą zamiast jeździć tramwajem.
Co do innych części ciała, ćwiczę jae sporadycznie, głównie to na wf. Ostatnio zaczęłam się troszkę rozciągac i to mnie wciąga Chyba popróbuje jeszcze dużo różnych ćwiczonek.