Wątek: ~CeRisE~ /próbuje OSTATNI RAZ/ +9KG:(

tez nie ma jutro lekcji bo gimn. jest obok mojego LO hyhy ale wiecie co ja to chyba przezywam bardziej od piszacych, w tym roku pisze pare moich kolezanek ale one jakos spokojniej do tego podchodza ;];] tak samo dzisiaj az mi serce szybciej bilo jak patrzylam na maturzystow czekajacych na swoja kolej [lol]

cerise gratuluje sukcesow tym bardziej ze osiagnelas je rozsadna metoda

Olciu kochana:* Mój kremik jest firmy AA (Oceanic Costmetic) nie będe go narazie polecać bo używam niecały miesiąc zobaczymy po 56 dniach... tak pisze na opakowaniu

Sylenka, dziekuje za miłe słowa:* Ty tez sie odchudzasz? Napisz jaka diete stosujesz i jakie są efekty

Dzis jak wszystkim wiadomo pisaliśmy (niektóre z nas) test humanistyczny
Nie wiem jak innym, ale mi naprawde wydawal się prosty, a niektóre pytania zamkniete nawe za proste
Mam nadzieje że dobrze mi poszło...
Jutro matematyczno przyrodniczy wiec musze cos jeszcze popwtarzac

Z powodu stresu przedtestowego jakos zaczełam duzo jeść... Dziś np na sniadanie zjadłam ok 400 kcal
Mam nadzieje ze po testach wszystko wróci do normy.

Boozka:*:*:*

Cerise... bardzo się cieszę że Ci dobrze poszło
A tym że zjadłas dużo na śniadanko się nie przejmuj bo to nawet dobrze bo miałas napewno więcej energii a jakbyś zjadła tyle co normalnie to pewnie mnije byś się skupiła... booziaczki :*:*:*

Cześć wam dziefczYnki
Chiala bym się przyłączyć.
Mam pytanko a ile masz cm w udzie
Och mój problemik to raczej brzuch ... i boczki.
Ale mushę wam powiedzieć żegenialnie ćwiczycie
macie zaped napawde Gratulacje :P

Ja znam Evelina, uwielbiam tusze z tej firmy... jak dla mnie slicznie pachnie .. a i nie skleja mi rzęskóF :P A kremów nie znam

Powiem wam że na sukces trzeba poczekac ale pefnie efekty juz są tylko wy ich zabardzo nie widzicie, niekoniecznie mushą ubyć cm ale pewnie o ile jędrniejsze sa od tych waszych ćwiczeń a juz niedługo kiedy skóra będzie idealnie gładka zaczna ubywac centymetry

Olciu:* pewnie masz racje (jak zwylke)
Przez kilka ostatnich dni które poświęciłam intensywnej nauce jadłam troche czekolady Bo wszyscy mówią ze wspomaga koncentrację, ma duzo magnezu itp
Mam nadzieje że sie nie uzależnie=P

d2ieciak:* Od niedawna moje udo ma 54cm
Miło że się przyłanczasz=] wiadomo ze razem zawsze łatwiej
Napisz coś o sobie, o sojej diecie itp.

Ciumek:*

Hej hej
to znofu ja
Mi tez bardzo miło że się do was mogę przyłaczyć
O mojej diecie hm.
A więc
nazywam się Ania, mam 160 cm i waże 59 kg
Schudłam już jakieś 6 kg
TErazprobuje przejśc na Sb, co nie bardzo miw ychodzi .. przed tem byłam na 1000 kcal.
A moje męki rano z Sb wieczorem kończął się napadem na jedzenie choć ostatnio jkos troszkę się opanowuje .. bo najem się tak bardzo w dzień że już wieczorem to nie dam rady nic zjeśc

To może zostań na 1000 kcal... bo po co masz się męczyć Dieta nie powinna być dla Ciebie karą... Ja też chiałam przejść na SB ale stwierdziłam, że...
Po pierwsze jest zdrowsza, bo możesz jeść wszystko... tylko oczywiście z umiarem
Po drugie chudne na 1000 kcal a mi nie zależy tak bardzo na czasie ile na zdrowym schudnięciu Ja tam sobie SB odpuściłam
Powodzenia :*:*:* booziaczki

Też polecam diete tą 1000kcal (chociaz jak dla mnie jest zbyt drastyczna
I tak jak ty moge nie jesc prawie cały dzien a wieczorem takie mam napady obzarstwa Staram sie teraz oduczyć i przyznaje ze nawet nieźle mi to wychodzi=]

Co do dzisiajszego dnia to naprawde nie spowdziewałam się ze te testy matematyczno - przyrodnicze mogą być aż TAK (!!) trudne....
Napiszcie jak wam poszło...

Dziś zjadłam:
Śniadanko: musli tropikalne z jogurtem 0% i 3 kostki czekolady - 390kcal
II Śniadano: 2 jabłka i Kubuś - 300kcal
Obiad: Miseczka zupy pomidorowej ok 140kcal (?) i 3 kanapki chleba ryżowego - 120kcal

Razem: 950 kcal, a na kolacje planuje zjesc jeszcze jogurt z otrebami

Boozka kochane:*:*
piszcie cos bo sie nudno robi

Też polecam diete tą 1000kcal (chociaz jak dla mnie jest zbyt drastyczna
I tak jak ty moge nie jesc prawie cały dzien a wieczorem takie mam napady obzarstwa Staram sie teraz oduczyć i przyznaje ze nawet nieźle mi to wychodzi=]

Co do dzisiajszego dnia to naprawde nie spowdziewałam się ze te testy matematyczno - przyrodnicze mogą być aż TAK (!!) trudne....
Napiszcie jak wam poszło...

Dziś zjadłam:
Śniadanko: musli tropikalne z jogurtem 0% i 3 kostki czekolady - 390kcal
II Śniadano: 2 jabłka i Kubuś - 300kcal
Obiad: Miseczka zupy pomidorowej ok 140kcal (?) i 3 kanapki chleba ryżowego - 120kcal

Razem: 950 kcal, a na kolacje planuje zjesc jeszcze jogurt z otrebami

Boozka kochane:*:*
piszcie cos bo sie nudno robi

Eh no nie wime jakoś się odzywacziłam od liczenia kcal :P
Ale chyba mushę wrócić do niej
Qrcze .. a mi tak dobrze szło ..
ale zdenerwowałam się na mame bo mi spodni nie chciala kupić i poszłam po czekoladę
i niestety zajdłąm CALUSKA
Eh ... Aj Głuptas ze mnie
A mushę miec płaski brzuszek
Mama mnie denerwuje kszata się gdzieś po domu ... zadowolona bo buty sobie kupiła ... a mi spodni nie chciała .. tz powiedziala że późenij ale ja znam te jej "późenij" to prawie to samo co jak bedzie miala pieniądze to sobie kupisz ..
Wrrr .. oj kończę narzekac przepraszam :P