Wątek: chce znowu cieszyc sie zyciem, chce zyc a nie tylko istniec!

jak to nie? tyle schudłaś i dalej się tak pięknie trzymasz!! ja mam powoli dosyć

hej
Postanowilam zwazyc sie w niedzile i dodawac po 100kcal na tydzien az do momentu kiedy an wadze bedzie 46kg.

karolinko schudlams 17kg i pieknie chudniesz. Naprawde mozesz byc z siebie dumna bo nie jest latwo powstrzymac sie od jedzenia.

Dzis moja kolezanka z klasy taka Kaska miala imieniny i oczywiscie przyniosla cukierki:/// ja wzielam trufle nadziewana orzechowo-jogurtowa, duzy byl ten cukierem taki ciezki i naprawde gdy widzialam jak inni jedza to mialam ochote go zjesc ale on mial ze 100kca wiec oddalam go kolezance. Oparlam sie pokusie. Moja kochana mamusia upiekla biszkopt z jablkami i daodala karpatki an wierzch no i wiorek kokoswoych ale ja sie nie dam!

Zimno mi caly czas. Jutro ide do miasta, moze przymierze ajkies spodnie itd. Lece na kolacje zaraz.


buziaki:*

brawo! nie dajmy się słodkościom! ja piekłam teraz ciasto dla kumpeli... (18-stke ma... ) i stoją 3 w kuchni...ale się nie dam

To super, ze nie dalas sie skusic na cukierka Moim zdaniem napewno jestes fajna laska i masz super cialo, ze nawet jakbys zwiekszyla stopniowo do 1800 to za jakis czas bys osiagnela te 46 kg... A jeden kawalek takiego ciasta mozesz sobie zjesc jak masz ochote, bo przeciez nie mozesz sobie wszystkiego az tak odmawiac

Noe ani sie waz ruszyc te ciasta

gdzież bym śmiała je ruszyć? bym się nie mogła z czystym sumieniem na forum zalogować później

alesoo Ty jak zwykle cudownie Ci idzie kurde jak wy sie dajecie tak opierac temu wsyztskiemu ? naprawde podziwiam

O kurcze, podziwiam Cie oprzec sie takiemu cukierkowi...
ja bym nie potrafila, pewnie znalazlabym sobie wymowke ze "to jest wyjatkowa okazja" itp
buzka:*

hej
wiec jakos dalam rade sie oprzec chociaz bylo mi ciezko szczegolnie ze wszyscy patrzyli podejrzliwie jak pytalam czy ktos chce tego cukierka no ale w konu kolezanka wziela. Kiedys zjadlam cukierka bo kolezanki mialy urodziny i skonczylo sie an tym ze zezarlam po 19 1000kcal i dobilam do 2000kcal. A dzis zjadlam tak:

Sniadanie: Podusiaki czekoladowe z mleczkiem 300kcal
2sniadanie: 1/2 grahamki+3łyzki jogurtu jogobella pieczone jablko 200kcal(pychaaa)
obiad: jablko 100kcal
Kolacja: 1/2 grahamki lyzka rodzynek, serek danio waniliowy 400kcal
Razem 1000kcal.

Wiec plan mam taki ze w niedzile rano sie waze i zmierze sie centymetrem i dodaje po 100kcal an tydzien. Jejku ciekawe ile mi waga kg pokaze na 100% nie 46kg bo jeszcze za grubo sie czuje zeby bylo 46kg no ale przekonam sie w niedziele.
Jutro palnuje wypad do miasta zeby polazic troche po sklepach itd. Uciekam.


buziaki:*

O ten jogurcik jest naprawde pycha Wiem i tez polecam
Nie wiem ale jakos jestem w 100% pewna ze bedziesz miala ta 46
Buzka;*

ja też uważam że jednak się mile zaskoczysz