Wątek: "tafffgerls&diet" i wszystko jasne :)

Ja własnie jestem po obiado-kolacji Jak ja się najadłam ale nic więcej dzisiaj nie zjem serio Zawyżyłam sobie troszke i wyszło 1021kcal więc jakos w normie Mam nadzieje że wytrwam i mi sie uda schudnać tyle ile chcem.Niestety prawie nie mam wsparcia u rodziny.Moja mama nastawia ojca przeciwko mnie i mówi "marek patrz jakie ona ma chude ręce"itd.A mój tata zaraz zaczyna"córeczko jaka ty bladziutka" az mnie skręca jak to słysze A co tam ja wiem swoje

A u mnie:

Śniad. 2xgrahamka+mleko(1.5%)= 362 kcal
II sniad grahamki z wedlina= 300 kcal
Obiad kanapki, mleko= nie chce mi sie liczyc
Podwiecz.< yy znow nie bylo?!
Kolacja kleik ryzowy = 132 kcal
RAZEM= 1 242,60

---------------------

Ja wam z ta rodzinka współczuje i dziekuje Bogu ze moi są tacy :P

Moja rodzinka też jakoś ujdzie
no widzisz ładnie idzie, pewnie szybko znowu schudniesz
No wlasnie ja sie boje utrzymywania wagi, bo z dietą jakoś problemu u mnie niema, ale potem..Jak ja to bede te kcal dodawać kiedy normalnie nie zbyt dokladnie licze, a tu trzeba na tydzień 100 dodać
dobra ale tym będe sie martwić za jakies 1,5 miecha, tak mi sie wydaje, w marcu już trzeba wage utrzymać, zeby na wakacjach problemów nie mieć
damy rade

dorcas Mi utrzymywanie wagi szło bardzo dobrze, ale potem sie zapomniałam i psyk! Poszło!

ech .. ja chce wazyc 55 kg ;(

Ja chce wazyc 53 kg, jak już bede ważyć tyle to chce ważyć 50 kg, potem chce utrzymac wagge, chce aby mi cycki urosły [83 cm] I wogóle chce dużo rzeczy np. Abym mogła jesc ciastko z kremem ale żeby mi nie szło w boczki ^^

eh mam nadzieje że u mnie bedzie inaczej :P
oo ja chce zjeść calą lodówke jakiś deserków jogurtowych i nie przytyćććć heheh

cześc dziewuchy widzę,że sie nas tu dużo zrobio nice

nie mam natchnienia wic powiem krótko,ze schudłam..waze 65 kilogramów...wiec jest super:]
a tak poza tym to mam od ch**************************** nauki dzis wiec spadam

a Wy się trzymajcie dzielnie

ja też mam tyle nauki :P
gratulacje schudniecia

m-k to takie rzeczy tylko w erze ;x muaha