Wątek: "tafffgerls&diet" i wszystko jasne :)

No na 1700kcal to chyba w miesiac jeden kg by poszedł Ja chcem już schudnąc dlatego tak marudze Pozatym w marcu urodzinki i chcem już miec fajna figurkę No i torcika zjeść

uda sie
ja tez marudze
ale jestem nastawiona na sukces do wakacji

Jest 18:00 A ja zjadłam własnie (tak jakby) kolację i wyszło łącznie 1037kcal i modle się abym nic iwęcej dzisiaj nie zjadła

dorcas Dzięki za wsparcie i Tobie napewno tez się uda

jestem down tyle jablek co ja dzisiaij zjadlam to juz lol ^_^ i oczywiscie nie byly w planie ;/ nienawidze takich akcji ;/

Ja melina też tak mam że boję się aby nic po 18.00 nie zjeść...
A jest źle już po 21.00 jak brzuszek się odzywa. Ale mam na to swoje sposoby-zamykam się w pokoju i robię inne rzeczy byle nie wsadzić nosa do kuchni I tak daje radę

iwooonka89 tyle ze ja mam duży pokój połączony z kuchnia a na dodatek to pora TV czyli na wspólnej itd. Dotego moja mam robi kolacje tacie(ziemniaczki i rybke bo dopiero z pracy wrócił) no i tatus przywiózł mi ten pyszny śwoerzutki chlebek co ja go tak uwielbiam i jak tu sie nie skusić Moze uda mi się jakoś się nie złamać bo naprawde zalezy mi żeby już ten brzuszek był płaściutki

hej panieneczki :*

ehhhh od 3 dni ja tez żrę jak swinia...teraz znowu chyba waze67 kg musze przystopowac...bo jest kiepsko...musze zrezygnowac ze słodyczy...bo przez nie tyle wpieprzam :/ a chciałam do konca kwietnia uporac sie z tym 7 kilosami:/
juz dzis nic nie zjem...OBIECUJE i od jutra musze zaczac w okreslonych godzinach jesc .. koniecznie:/

melina...też dasz rade :* tylko sie starac musimy...wszystkie :]

hip...te jabłka akurat raczej na zdrowie Ci wyjda...zawsze to lepsze nic np kilka opakowan ciastek:/

buziak :*

NIE PORÓWNUJEMY SIE DO SWIN , BEZ PRZESADY, JESTESMY LUDZIMI!!!!! JESZCZE RAZ WYCZYTAM SLOWO SWINIA ...TO COŚ WYMYSLE o.! [

coreGirl dasz rade ;p zanim sie obejrzysz a te 7 kg bedzie na minusie ;* ;


o m-k sie zdenerwowala ]:->

nie nazwałam Ciebie świnią tylko siebie ... wiec nie wiem o co sie ciskasz emka :]

dzieki hip ...ale kurde dzis znowu wpierdzielam :/ bleeeeeeee