taaa...na opakowaniach powinna być "rezrwacja" dla nas... :D
Wersja do druku
taaa...na opakowaniach powinna być "rezrwacja" dla nas... :D
popieram Noe ;)
żaden bezczelny typ by mi nie podbierał moich ditetycznych kąsków ze sklepu :lol: :wink:
Witam :)
dzis:
Ś : activia naturalna - 90kcal salatla owocowa ( pol banana, pomarancza, treoche startego jablka, rodzynki, pestki slonecznika) razme chyba 230kcal
w szkole jablko 60kcal i kanapka 140kcal
O: 400ml maslanki naturalnej 180kcal platki owsiane 45g otreby i pare dozynek i babeczka z serem mala (40kcal)
na kolacje sobie zjem warzywka : do 200kcal
i to tyle na dzis okolo 1000 kcal:)
zaraz moze gdzies mykne z kolezanka taka pikna pogoda :D:D:D
a slim fogure pije 3 razy dziennie :)
u mnie tez taka ladna pogoda :roll:
Ladnie Ci dzis idzie, ale dlaczego jesz tylko 1000 kcal? :twisted:
hmh szybciej schudne :) a pozatym dorbze mi tak :) juz czuje ze schudlam :)
A mi chamy niemyte (ze tak sie brzydko wyraze) otreby granulowane wykupuja :evil: Ja musze albo otworzyc sklep sama, albo namowic kogos znajomego, zeby otworzyl i mi rezerwowal :P :lol:
dzisiaj byl dzien tragiczny
poklocilam sie z rodzicami
wyrzucili wszystkie moje herbtaki , nawet czerwona i zielona.. i slim figure
przeplakalam caly dzien
1 mysl to byla zaglodzic sie na smierc
ale juz mi przeszlo
bilans 720kcal
.............................
Ojej biedaku ;*
Nie smuć się...
czasami tak jest
ale widzę, że mimo to dzielnie się trzymasz na diecie
Uszy do góry ;)
;*
Motylku przetrzymasz jakos, niedlugo bedzie lepiej ;* Jakbys chciala sie wygadac czy cos, to wal smialo ;*
ogladnelam sie dzis na wsyztskei strony i podobam sie sobie:)
do nastepnej soboty trzymam tysiaka - spadnie 1kg
pozniej dodaje kalorie ale tak zeby schudnac jeszzce 1 kg:)
i bedzie good :D
a nieopowiadalam Wam ale musze sie komus wygadac bo moje kumpele juz nie moga sluchac mnei tak je zanudzam;P
Wiec.. zapewne i w waszych miastach sa sklepy filmry Cropptown :) no i tydzien temu bylam sobie na dyskotece, i spotkalam takich 2 kolesi ktorzy tam pracuja, sprzedaja ciuszki :D i mi sie jeden starsznie spodobal tancyzlismy kolo siebie jak wychodzil to sie ze mna pozegnal :D zkolei jak bylam wczoraj w croppie to mnei poznal i mi powiedzial czesc :D w sumie to nic takiego i niby nie mam sie z czego vieszyc no bo to nic nie znaczy, no ale przynamniej mnie pamieta :roll: a taki przystojniak..jasna cholera... i do tego tak bym chciala zeby jutro tez byl na disco oj... :wink: