Wersja do druku
A waga jak widac :D
Idzie jakos, strasznie opieszale, ale jednak...
Kopenhaska odradzam Ci z calego serca. Nie chce mi sie o niej rozpisywac, bo ilez mozna sie powtarzac. Ale jak poszpaerasz juz chociazby na tym forum i poczytasz o niej cus wiecej, to mam nadzieje, ze zobaczysz, co mam na mysli...
Nowy boy, wow. To zapodaj choc co niecos o nim :D
pozdro!
Heh wiem że kopenhaska nie jest najlepszą dietą, bo juz raz na niej byłam i przekatowałam sie przez 13 dni aby schudnać 4kg :/
któa później szybko wróciły ale za to żołądek mi sie skurczył i gdybym znowu nie zaczeła się obżerać to pewnie bym utrzymałą wagę. A znasz jakiś inny sposób na skurczenie żołądka. Niestety ostatnio byłam chora i leżałam w łóżku i jadłam i przytyłam do 59 ;( wałeczki mi sie wyciskają aaaa ratunku okropnie sie czuje :(. A boja poznałam na wakacjach we Włoszech, jest Francuzem mieszkającym w niemczech wąpie aby ten związem miał przyszłość choc chciałabym bo bardzo mi się spodobał no i codziennie piszemy do siebie e-maile :D a jak tam w nowej szkole dorwałąś jakiegś przystojniaczka?? :D:D
Ech, z moimi wywodami milosnymi, to lepiej se darowac... Moze kiedys.
Francuza zlapalas? Wow! To po jakiemu sie dogadujecie? Angielski, francuski (polski :P)?
Tez jestem chora, siedze 4 dzien w domu, ale powli nie wytrzymuje. Chce sie wyrwac z chaty, co watpie ze sie uda. Tylko, co Ci to skurczenie zoladka da? Tak w sumie to nic. Ale sposob jest - i to prosty. Mniej jesc, mniejsze porcje :D
pozdro!
Jestem z Toba!!!!!!
Ja chcialaby zrzucic 14 kg w sumie ale jak zrzuce 10 kg bede wniebowzieta. Caluje
Ja nie wygladam na gruba ale waze 62kg ;/i mam 162 wzrostu, a chciala bym wazyc 54kg :)
i nie wiem czy to ja mam cos z glowa czy co?? bo jak sie kogos spytalam to popukal se w glowe i powiedzial ze jestem wsam raz. Ale wiecie jak to jest kiedy sie cos wbije do glowy :)
Wiec postaram sie jakos schudnac do tych 54 kg i mysle ze az tak zle nie bedzie bo tak serio to nie przepadam za jedzeniem i potrafie bez niego wytrzymac dlugo oj dlugo :)...
Zycze wszysti co sa na drodze do schudniecia powodzenie!!
papa :D
Raven, ja też mam 162. I też chcę schudnąć gdzieś do 55, bo teraz jest 60. Chłopaki w klasie mówią , że jestem sexi 8) , ale źle się czuję w tym tłustym ciele. Ty pewnie też. Nabiło mi sie tak jak tobie z tym odchudzaniem, nie przejmuj sie nie jesteś sama :D
Ja tam sie swietnie czuje w swoim ciele bo raczej nie mam co sobie zarzucic...
Wazylam 60kg ale dawno temu bo kurcze ostatnim razem wazylam sie z 4miesiace temu.
A tu nagle, dzisiaj sie waze i co? 54kg :D
nie no serio i ja sie dziwilam czemu ja nie wygladam grubo a tyle waze?
Jescze sie zmierzylam i okazalo sie ze aktualnie mam 164cm ;)
Wiec wszystko jest gicior i niepotrzebnie sie martwilam :)
heh... Nom coz wszak bylo to bardzo przyjemne :) i czuje sie swietnie
nie bede za duzo juz jesc :) mam nauczke
Pozdrawiam Papapapapapapapapapa[/img]
No Raven, iscie cudna niespodzianka :)
Tez bym tak chciala wejsc chocby jutro na wage i zobaczyc ze dla przykladu waze pare kiloskow mniej :P, heh.
pa
Wracam na forum. Poddałam się bo dawałam sobie za duży rygor. Byłam załamana, gdy widziałam że chudłam "tylko" 2 kilo w tygodniu:( No i wracam. Popróbuje z Dietką South Beach. Teraz musi się udać. Jest źle. Od 1 Stycznia zaczynam i bardzo chcę wytrwać. Musze. Ostatnio zrezygnowałam również dlatego że po kilku tygodniach zaczęły wypadać włosy, i kilka razy dziennie leciała mi krew z nosa. Miałam siły na dietę ale moje wyniki krwi nie były pozytywne. Lekarze chcieli mnie wziąć do szpitala. Wróciłam do jedzenia i zrobiło sie już lepiej. Teraz muszę uważać i chudnąć spokojnie i powoli. Nie chcę już ćwiczyć 2 godziny dziennie i doprowadzać się do bólów żołądka, czy kolek. Będzie zdrowo:) A więc nadal jest te 10 kilo. Wyglądam fatalnie, nie mogę dopasować na siebie spodni, a na basenie się nie pokaże. Jeszcze przypominam że mam 13 lat i jakieś 7 kilo nadwagi. :oops: Fajnie by było gdyby się udało:) Teraz już nie będę chować głowy w piasek w zastojach wagi. Jesteście ze mną?? Kto się dołączy?? :wink:
WIem że robię to tylko dla siebie i chcę dobrze wyglądać.
SOUTH BEACH
Ja też mam 13 lat i chcę jeszcze schudnąć jakieś 6-7kg. Jestem z tobą! Tym razem ci się uda i obie będziemy ładnie wyglądały:) Trzymaj się:*