No wlasnie wiem ze niezdrowa ta sol jest. Bede sie starala zmniejszac dawke soli. A wy czego zamiast soli uzywacie??
Kintana a ile masz wzrostu i jaka chcesz diete??
Sluchajcie jakie sporty i cwiczenia wyszczuplaja a nie umiesniaja. Ja mam hula hop w domu. Moze to bedzie dobre???
Ja dzisiaj jeszcze wypilam zurek z torebki 62 kcal. Lacznie mam na koncie okolo 220 kcal. Przeczytalam gdzies ze zeby zmniejszyc apetyt nalezy zuc siemie lniane. Mi sie po tym strasznie niedobrze zrobiloAle w sumie syci. Bede musiala zainwestowac
![]()
Ps. Sory ze brak w moim pismie Polskich znakow ale mam problemy.
Zakładki