Dziewczyny to kupcie tuńczyka w puszcze(tylko 3 zł). Polecany w dietce South Beach i naskokaloryczny. 100 g tuńczyka 99 kcal. Puszka ma 120 gram i niesamowicie syci. Do tego szczypiorek, cebulkę, ogóreczek kiszony, same "bezkaloryczne warzywa". Ja osobiście jeszcze kukurydzy dałam , pycha. Jadłam o 18 a do tej pory jestem najedzona Przerzucę się na te tuńczyki buehehe
Asinka U mnie w domu z rybami to jak raz na miesiąc się zje jest w miarę fajnie. Cały czas mięso Nic dziwnego. Tata się rybą nie naje(po świętach przytył 6 kilo hehe)
Ja dzisiaj po 1000 na "skakance-przedłużaczu " i 4 x 8 minut. Dzisiaj mam słabą formę. Strasznie ciężko się ćwiczyło poza tym cały dzień głowa mnie bolała. Ciśnienie hehe