Wątek: Kto ze mną zgubi te 10 kilo??

a dziewczyny, czy pieprzu tez nie moge uzywac? bo sol mi nie jest potrzebna ale pomidor bez pieprzu to juz nie pomidor

Nie no pieprz jest ok! Ja tam sypie że potrawa jest prawie czarna

też uwielbiam pieprzyć

CZeść didi12 masz może gg?? jak tak to podaj
A i ile teraz wazysz jak Ci idzie?? jakie teraz wymiary?? podaj je :P

pieprzu możecie używać

Bosh, tuńczyk ja mam po nim odruchy wymiotne :P

aa ja w takim razie będę musiała spróbować teog tuńczyka


ps. u mnie ryby są może <jak dobrze pojdzie > raz na 3-4 miesiące
i to najczęściej paluszki rybne <w panierce of course >

ja jem zazwyczaj szproty (w puszce 300 gramów 288 kcal ) albo dorsza ostatnio - 70 kcal na 100 gram! a jakie pycha

hehe to może jakieś stoisko rybne otworzymy jak się tak na tym znacie

Wszystko tylko nie ryby

Mmm, rybki są pycha. W Wigilie ostatnie świąteczne posiłki. Nie mogłam się tym karpiem najeść. A co do tuńczyka, to zależy co kto lubi. Sam w sosie może i nie jest rewelacyjny, ale sałatka smakuje bosko.

Ja dziś śniadanko wyżej kalorycznie zjadłam. Niecałe 300 kcal serka z szczypiorkiem. Ale pozwoliłam sobie, bo na obiad mam brokuła. Biedna mama. Obeszła za tym brokułem dla mnie już 2 rynki (dzisiaj chodziła za nim dwie godziny ), ale znalazła Najgorzej będzie wieczorem: pieczarki nadziewane mięskiem, sałatka z piersią kurczaka(gyrosa), ryba po meksykańsku.... Mmmm. Na sałatkę się skuszę napewno. Ale tak w 1200 postaram się zmieścić Hihi. Muszę chyba dzisiaj się naćwiczyć, bo przytyję przez tego sylwka. No ale jedzonka nie będzie aż tak dużo.