ej nie przesadzajcie tak... jedzcie najmniej 1000 do 1200 kcal i nie piszcie ze majac 1200 spieprzylyscie bo to nie prawda nawet jak bys jadla 1500 to i tak nie przytyjesz ! jedzac 2000 nierpzytyjesz bo ansze zapotrzebowanie wynosi 2800 kcal czym ty sie martwisz ? :*