No jak narazie zjadłam
Łącznie 5 jajek smażonych (dużo za dużo wiem, ale nie miałam pomysłu) 500 kcal
ogórki polane jogurtem z szczyptą majonezu 150 kcal
ryba wędzona cebulą (nidużo jej było) 100 kcal
sałatka z papryki świeżej i ogórka polana samym jogurtem nat. 1,5% 50 kcal
2 szklanki mleka 250 kcal
Wychodz 950, czyli jest ok. Pojem jeszcze trochę napewno, tak do 1300 dobiję. Pozdrawiam.