Łoł...agga16 a na co aż tyle szampanów? Tzn co za okazja? ;p
Mam nadzieje, że nie były to Piccolo ;p
Wersja do druku
Łoł...agga16 a na co aż tyle szampanów? Tzn co za okazja? ;p
Mam nadzieje, że nie były to Piccolo ;p
czeeee ;*
coz... zmiana taktyki ciagle i ciagle.. nie licze kalorii ale mniej jem.. dzisiaj ostatni posilek zjadlam o 16 :P zjadlam wielkie sniadanie [naparwde duze], mala przekaske, nie duzy obiad, troche winogron i wszytsko :) ahaaa jeszcze jednego wodnego loda.
bylam na tancach dzisiaj.. bylam spocona jak pies :P ale zajebiscie tam jest tylko msuze nadrobic bo niebylo mnie od pocztaku i opuscilam 3 treningi.. ale nadrooobie ;) dzisiaj to bardziej beka byla z emnie, no ale przyanjmniej sie staram ;)
czyli stawiam an cwiczeniaaaaa teraz dojda mi te tance to jest juz duzoa oprucz tego, biegam znowu :) teraz jeszcze dodjzie plwyanie bo dzienw dzien na plaze ;) looz.. czyli jem duzo rano nic wieczorem ;) kcali nie chc emi sie liczyc. chce poprostu wiecej cwiczyc.. wtedy nie ebde miala tluszczu i bede miala ladne miesnie :P
;*
No i dobrze robisz 8)
Taaaaaaaaaaaaaaaaaaak wygląda moje miasto nocą
Taaaaaaaaaaaaaaaaaaak wygląda nocą świat!!!
Stało się nareszcie WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAKACJE!!
Oczywiście jutro pierwszy jumper ;D
Ładne świadectwo;)
Bez paska, ale ładne z poprawnym zachowaniem :D
Dzisiaj wpadam do klasy i taki zdziw, bo dwie książki dostałam i dwa dyplomy :lol: jeden za osiągnięcia sportowe, drugi za matematyczne:D a cała reszta się nie liczy:D a co tam u Was? Jak spędzacie wakejszon? Jak pożegnania w szkole? Bo to jest w tym wszystkim najsmutniejsze ;(
Ja tam się cieszę że koniec szkoły :P
Przynajmniej nie bedę ogladała tych parsywych mord xD
Nie noo kocham moją klasę, ale nie wszystkich :P
wczoraj poczatek wakacji dzisiaj poczatek mojej diety- tej co postanowilam 400-500 kcal w ciagu dnia az do uzyskania efektow. Jak narazie 235 mam na sniadanko pozniej jakies owoce i jogurt na kolacje i to wsio:) pozdrowionka
Boże Danadana co Ty robisz dziewczyno ?! :|
:? :shock: Też mnie zagięła Twoja "dieta" Danadana... to jest jakaś głodówka ;/
Powodzenia...
:?
Za ok. 2 tygodnie to zaczniesz na 400 kcal dziennie tyć :? Nie rozumiem, po co sobie psuć metabolizm?!
jedz 1110kcl-1300kcl!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! wrrrrrrr,nie ładnie tak jeść!!!!!!
mi juz szkoda słów na takie teksty. Sama sie przekona..jak prawie każdy :wink: