Wątek: Historia lubi sie powtarzac.. ale ile mozna ?!

ja jak narazie dobrze sie trzymam. przynajmniej dziś .

Okay nie wolno być poniżej 1ooo kcal !!
cholercia dziewczyno, na dłuzsza metę to bardzo niezdrowe ! spowalniasz metabolizm, a Twój organizm zamiast spalać tłuszcz to się przestawia na tryb oszczednościowy i wszystko co zjesz to sobie magazynuje, bo "widzi" że mało jesz i magazynuje sobie na "gorsze czasy" .. a poza tym jak mało jesz to wieksze ryzyko jojo i napadu.
Jedz gdzieś 12oo - 15oo i schudniesz szybciej, efektowaniej i przede wszystkim zdrowiej !!
o :P
ja wiem co mowie


Niezagruba a Twoich rodziców to podziwiam pewnie masz młodszych niż moi ..

no faktycznie jedzenie niżej niż 1000 kcal to głupota.. którą ja często popełniam ale już chyba tak nie zrobię ..

czesc dziewczyny:* mam takie pytanie: czy jesli jestem na diecie 1200 kcal to czy np jesli bede jadla 1200kcal slodyczy to czy bede chudla? oczywiscie tyle nie jem ale to tylko taki przyklad

tam sa same weglowodany te zle i raczej nie bardzo :P

jestem znowu chudsza ale ejzszcze nie dosc... bo ja jetsem *******a i nei chudne calej wagi tylko np. schudne 2 kg trace motywacje i *** bombki strzela ;/ no to bede tu pisac od czasu do czasu, w ogole mialam rpzypal teraz i nie mailam kompa 2 meichy i zajebiscie duzo sie zmienilo ;/ choleraaaa jestem zalamana w sumie bo mam basen w szkole i ***** czuje sie jak debilka [gruba] cholera... wczoraj to ja nie wiem co z emna bylo zjadlam cyba 5000 kcal a dzisiaj platki kawalek ciasta pozniej pomierzylam stroje i doszlam d wnisoku, ze tzreba znow troche schudnac... tak wiec teraz jem a arczej zjadlam pomarancza i jem jogurt musli... ale odrazu zmiana:P mam 176 wzrostu a waze jakies 65/66 kg chce dojsc do 60 ale mysle, ze juz nie bedzie tak latwo poniewaz nie ma jak a raczej z kim biegac i w ogole ciemno sie robisz szybko zostaja cwiczenia w domu... cholera..