Wersja do druku
Nio tak, ale jak ktos śmierdzi to nie krzycze na caly korytarz "ty śmierdziuchu" tylko zapraszam taka osobe na wyjscie do sklepu, niby przypadkiem patrze- slicznie pachnie ten antyperspirant, delikatnie pytam czy uzywa jakiegos... itd itd... ktos pomysli sobie "o...moze zaczne uzywac skoro wszyscy uzywaja"/. Podobnie ma byc z odchudzaniem... Subtelnie komus powiedziec, jesli ktos sam nie zauwaza. o co dokuczac?
Jaki wywod madrosci :lol: Ale masz racje. Jakbym byla sama na swiecie to bym jadla co sie da :D:D A np jak widze jak ktos cos je, to licze ile to kcal i w ogole... :roll:
tak taaaak, oczywiscie uwage powinno sie zwracać pzede wszytskim kulturalnie, ja nie mowie, z ja tak robie, tyko przewaznie jakie sa tego konsekwencje, bo jakby nie patrzeć ta osoba pewnie domysli sie o co nam chodzilo, albo poprostu spodoba jej sie ansz pomysł :P
a w gole macie akas motywacje oprucz luster itd ;) nie wiem sylwester chłopak za mala spodnica ? :> :)
ja mam manię na punkcie luster... jak ide do szkoły to musze się przejrzeć w szybie wystawy... i co widzę? wielki tyłek, grube uda... pff...
a motywacja? przede wszystkim Dawid, dwie pary spodni, które po diecie mają ze mnie spadać, spódnica... zdjęcia modelek... szczupłe koleżanki... nienawidzę uczucia pełnego żołądka. i chcę na sylwestra fajowo wygladać, bo chyba szykuje się współna impreza z przyjaciółmi :wink:
więc celi mam, aż za dużo :D
pozdrawiam
studniówka.. :/
10 par boskich spodni,ktora sa za male :/
50 boskich bluzek,ktore sa za male :/
tata,od ktorego slysze ze jestem gruba
wstydze sie przebywac z innymi,nie wychodze wieczorami
to chyba tyle.. :)
a ja mam taką, żeby lepiej wyglądać...i mieścić się w normalne ubrania, nie wstydzić się pójść na basen czy nad jezioro...i żeby mój chłopak miał lżej... :lol: choć podobno im kobieta lżejsza tym bardziej ciąży...na budżecie mężczyzny...;)
ah, tez mam kilka ciuchow dla ktrych trzeba schudnąc :P wiec staram sie... ale nie moge sie zwazyc, za bardzosie boje :( nie wiem moze w sobote sie zlamie nie wiem! boje sie ze przytylam nie wiem... napewno przytylam. w ogole jakos, tak... nie za dobrze, jedynie dobre to,ze napchana tak nie jestem. uh.
gdzie są te zdjecie które dodałam ? moze mi ktos powiedziec ?
no i jakos to powoli się ciągnie, jest wtorek to narazie nie ma o czym mowic, dalej sie nie zwaze :oops: no ale jest lepiej. moja kumpela sie dolacza :) i ogolnie to nie jest zle :P tylko wiecej ćwiczen by sie przyadalo, ale jakos sama niemoge sie zmobilizować :P a w ogole powiedz mi tak w skrocie noemcia, ile Ty juz sie odchudzasz ? w ogole maxymalnie wytrzymalyscie dziewczyny ?
ja się odchudzam od zawsze :P ale na 1000 trzymam się od 26.09 :)
no fajnie, że kumpela się dołącza, będzie Ci łatwiej :)
http://www.glosboy.co.uk/assets/girls/kate005.jpg
czy ona nie jest śliczna ?
http://www.lindzi.com/interviews/hilary_duff.jpg
albo ona... :)
http://beingme.blogs.sapo.pt/arquivo/hilary-duff.jpg
i tuuu :P :D
http://www.popstarsplus.com/images/L...hanPicture.jpg
Lindsay eż jest śliczna:)
http://www.vnn.vn/dataimages/origina..._lohan014b.jpg
fajny brzuch i nogi, chcoiaz ostatnio slyszalalm, ze straaasznie shucdla, anoreksja ! :(
http://www.cd-music-world.com/images/jennifer-lopez.jpg
mimo wszystko najlepsza jest jennifer, figura idealna :roll: :P
http://www.voanews.com/english/image...poster_210.jpg
http://roygual.sphosting.com/obrazki...hilton1212.jpg
Paris Hilton też ma bardzo ładną figurę :)
http://www.celebritiesfans.com/Pic/halleberry.jpg
no i halle berry :P
http://www.virgin.net/music/wallpape..._1600x1200.jpg
no i X-Tina ;D
Mi sie podoba najbardziej figura X-tiny przed przytyciem i Paris :wink:
no X-tina fajna laska jest ;) i ta kolesia co jest na drugim zdjęciu... :roll:
No to mi brakuje 8 kilo do takiego wygladu jak ma ta modelka na pierwszym zdjeciu :P:D:D:D:D:D:D heh... wazne jest zey byc optymistka :D
noe chodzi Ci o Hilary Duff :) a dziewczyny myślicie, że Kate Moss ile waży i ile ma wzrostu ? Bardzo ma fajną figure :P wiem, ze takiej nigdy nie będę mieć, ale przynajmniej się troche zbliżyć do jej wymiarów ;) pozdrawian.
moja motywacja sa docinki, jakie slyszalam przez wszytskie lata
chce innym pokazac jak ze mnie laska
i co najwazniejsze...
w koncu znalezc chlopaka, dla ktorego bede kobieta nie pulchniuka kolezanka...
malcia - nie każdy facet patrzy na wygląd, ja do szczupłych nie należę, a chłopaka mam ;) dzisiaj się nawet obraził na moją mamę jak mu napisałam, że ona się mnie dzisiaj zapytała czy odchudzam się dlatego, że mi powiedział, że jestem gruba... :lol:
wracając do fotek to najbardziej podoba mi się figura J.Lo i twarzyczka tej na drugiej fotce
paris widać żebra czy mi się wydaje?
a co do chłopaków mój klasowy mąż stwierdził że w jego przypadku najpierw patrzy na twarz klatkę piersiową i stan uzębienia chociaż przeważnie ładne lale są głupie i tyle więc stan psychiczny wygrywa
motywacja? father (bo ci d*** urośnie) i to że żadnych spodni takich które ja chcę nie mogę dobrać eeeeeeeeeeehhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
nooooo, jakos idzie :P dalej i dalej ciąge chodź teraz jestem troche najedzona moze troche za bardzo :( zjadłam kubek płatków takie DUUUZY zaraz wychodze, dzis 2 godziny ćwiczen i juz jestem taka zmeczona, a zaraz na przygotowania do bierzmowania, kupie gumy i juz nic nie zjem dzis :P buziulki ;D ;*
Jesli chodzi o facetow to oni nie lubia chudych. Chca miec "za co zlapac" :P:P lubia jak dziewczyn ma tylek biust i lekko wystajacy brzuch :D ja na przyklad siebie pokochalam :D:D nie mam szczuplego brzucha. Po prostu mi wystaje (moze nie wylewa ale wystaje:P) zreszta nie chce byc taka chuda bo bede miec maly biust :D taki jak mam jest dobry (chociaz wolalabym wiekszy :?) tak naprawde to chodzi o to dziewczyny czy same sobie sie podobacie. Bo to widac :) kiedy idzie dziewczyna - super figura opalenizna ale caly czas ma jakies bezsensowne zastrzezenia ze"jest gruba" itd - to to widac. Jesli natomist przejdzie dziewczyna przy kosci (z porzadnym tylkiem brzuszkiem i biustem) i jest z siebie zadowolona to to tez widac. I jak myslicie?? Ktora dziewczyne wybierze facet?? Oczywiscie ze ta przy kosci :D:D najpierw zrowci uwage na ta z idealna figura ale szybko o niej zapomni :) dziewczyna nr dwa jest o 100% lepsza :) bo jest z siebie zadowolona i sie pokochala taka jaka jest :D
Nie mowie zeby sie wogle zaniedbywac i miec w dupie jak sie wyglada ale zeby nie przesadzac z tymi kompleksami :D mam nadzieje ze macie poodbne zdanie :D Zreszta... spytajcie faceta :P:P pozdrawiam :D:D
Hmm... ja nawet nie musiałam pytać mojego faceta. Sam prosi mnie żebym się nie odchudzała i mówi, że dla niego mam idealną figurę, a nawet gdybym nie miała to i tak kochałby mnie tak samo. Nio ale ja mam przecież lustro w domu i widzę, że mam za dużo tłuszczyku, szczególnie w udach i w pupci, bo na brzuszek nie mogę narzekać. Więc mojemu facetowi mogę się podobać --> mówi, że uwielbia moją pupcie :P ale co z tego że podobam się jemu skoro sobie się mimo to nie podobam :(
To wiesz co Irethh :?: to moze skoro sobie sie tak bardzo nie podobasz to wez sie za jakies cwiczenia czy diete. Ale skoro facet mowi ze jestes piekna (i napewno ma racje :D) to nie przesadzaj jednak z tym odchudzaniem :):D dwa trzy kilo no max. 5 kilo mozesz schudnac :):D:D tak zeby miec lepsze samopoczucie i podwyzszyc wlasna samoocene :D:D pozdrawiam :D:D:D
no ja ez uważam, że facet musi mieć za co złapać, ale żeby nie był to wylewający się tłusxcz, bez rpzesaaaaady.ja wiem, ze faceci nie chcą anorektyczki, ale dziewczyna raczej musi być chudsza od chlopaka, no z wyjątkami ;) ale jezeli ta dziewczyna co ma fogure idealna, ma tez super charakter i jest pewna siebie to co wtedy ? ja takie znam :) i to nie jedną... i w tym problem...
naprawde :?: oo... to jakies wyjatki. bo ja znam duzo slicznych ale glupich jak but.:P a moze cie sie wydaje ze one sa takie super?? moze wcale nie sa tylko ty jestes od nich o wiele lepsza ale tego nie zauwazasz :D
no ja też znam sporo takich ładnych a pustych :D gadają tylko o kosmetykach i w ogóle, a ledwo co tabliczkę mnożenia znają :D
a co do chudzielców - mój chłopak jak usłyszał, że przebąknęłam coś o tym, że chcę ważyć 50 kg to mnie tak zjechał, że szok ;) oni nie lubią chudzielców chyba ;)
CHYBA :?: jasne ze nie lubia :P chca miec za co zlapac :P:P:D:D:DCytat:
Zamieszczone przez noemcia
No, ale za takimi szczuplejszymi sie wiecej oglada :P
oj to zalezy 8) naprawde 8) to sie tak tylko wydaje 8)
Jestem pewna, ze chude dziewczyny są atrakcyjniejsze... Nie mowie ze grube nie maja, bo chlopcy wola charakter lecz na ulicy na pewno ogladaja sie za szczupłymi :wink:
Zreszta wiem, że sama się oglądam za facetami z ładną figurą...
Faceci ogladaja sie za szczuplymi fakt. Ale te szczuple tez musza miec tylek i biust :P:D o takie dziewczyny mi chodzi :P zreszta jak tak gadalam z kolegami to najlepiej jak wlasnie ma ladny biust (czyt. pokazny. Niestety takiego nie mam :? ) jedrny wystajacy tyleczek (heh...:D taki akurat mam bo duzo cwiczen robilam na tylek :D:D co za skromnosc :P) i lekko wystajacy brzuszek. Nie lubia plaskich brzuchow tylko taki lekko wystajacy zaokraglony :) :D:D z moich obliczen wynika ze powinnam taki miec w polowie grudnia :P:D:D:D i mam nadzieje ze wlasnie taki bede miec :D
hyh, no to nie wiem, ja mam kolezanke nie jedną w sumie ktora jest straaaaaaasznie aleto strasznie chuda i wszyscy na nia mowie brzydko ze sie tak wyraze ;P mam kumpele majacą troche ponad program i o niej tez milych rzeczy si nie slyszy, dobrze ejst byc 'normalnym' a naparwde znam dziewczyny moze nie superinteligentne ;D ale jest z nimi o czym gadac NAPARWDE !
wiecie jak mi ciezko ? jutr rodzina bo urodizny i wszytsko i maam pichci ciagle a ja nic nie moge zjesc, zjadalm 700 kcal zaraz wychodz i wiecie... jakos to leci alemowie wam ciezko jak nie wiem co, tu ciastka leżą, tu jakis krem czekoladowy, tam jakies mięsko pszepyszne. pozatym wtorek-sroda testy probne !!!! ooo zgrozo !!! :( motywuje mnie bardzo to, ze niedlugo bal to raz a dwa ide do nowej szkoly a tam trzeba jakos wygladac (to te bardziej odlegle bardzo wazne wydazenia) a teraz to chyba sylwester tak najblizej :P
Nie daj sie tym slodyczom :P Jak zjesz w limicie to bedzie Twoj sukces :wink:
ja mam pełno słodyczy w domu i mnie nie ruszają :D
a nie mam zadnych slodyczy w domu. Hm... no ale zycze powodzenia i jesli nie zjesz nic ponad program to bedzie to wielki sukces :D:D 3mam kciuki :D:D:D
no to poległam :( znaczy no... zjadłam z 1100-1200 kcal :( wiem, ze to nie tak zle no ale... jak by nie patrzeć. ehh naparwde staram się ! dzis mała załamka, jutro bedzie 1500 kcal ale juz nic poza tym !!! wiecej tak nie bedzie. nie zwaze sie jutro ;P :( za duzo dzis zjadłam, ehh...
no przeciez 1100 to mało! co się łamiesz? ;) smile! :D
nie no nie jest zle! Od czasu do czasu mozna zaszalec :lol:
no tak... i po urodzinach :P zaszalaam nie ma co. bo zjadlam naparwde duzo. nie ma co porownywac do tego co bym normalnie zjadla po zoladek mi sie przecierz skurczyl i nie byla bym wstanie zjesc tego co bym normalnie zjaqdla. nie wiem ile kcal zjadlam, wczoraj gadalam z kuzynka o diecie, ona tez sie wziela, zapiala sie na ciwczenia codziennie ona ma 26 lat :) je 5 posilkow dziennie i mowi, ze jej sie to sprawdza! nie chodzi glodna itd. a nawyki zywieniowe mam takie jak ona czyli nie jem sniadania w ogole, jem obiad i kolacje a to zle przecierz bardzo :roll: no wiec tak mysle, czy by nie sprobowac tych 5 posilkow, ona sprawdzila- DZIAŁA :) tylko ja nie wiem jak ja powinnam jeść :P chodzi o to, co na sniadanie itd... pomozcie :P
hm... no nie wiem, jestem gruba oto napewno wiem. ale nie wiem jaka diete mam stosować !!! nie wiem czy 1000 kcal czy 5 posilkow czy sniadanie i obiad i towszystjo, nie wiem :( co by bylo najskuteczniejsze ? pomocy !
1000-1200 kcal i 5 posiłków :D